Συνταγές για detox σαλάτες! Ο πιο νόστιμος τρόπος να κάνεις αποτοξίνωση και να αδυνατίσεις

Συνταγές για detox σαλάτες! Ο πιο νόστιμος τρόπος να κάνεις αποτοξίνωση και να αδυνατίσεις | tlife.gr

Το σημερινό θέμα θα ξεκινήσει με κάποιες βασικές ερωτήσεις: βρίσκεσαι σε φάση που θέλεις να χάσεις πόντους και να μπεις με άνεση στο χριστουγεννιάτικο φόρεμά σου; Μήπως θέλεις να διώξεις κάποια κιλά για να μην σε βρει ο νέος χρόνος με τις ατέλειες που άφησαν πάνω σου οι ατασθαλίες; Θέλεις να κάνεις αποτοξίνωση για να προετοιμαστείς για τις γιορτές; Όποιος και αν είναι ο λόγος, εγώ σου βρήκα την πιο γευστική λύση για να αδυνατίσεις και ταυτόχρονα να κάνεις το κατάλληλο detox σε χρόνο ντε-τε!

Προς τα κάτω θα βρεις πέντε detox σαλάτες με γευστικά υλικά, που φυσικά δεν ξεπερνούν τις 300 θερμίδες. Από ότι καταλαβαίνεις οι συγκεκριμένες σαλάτες έχουν έναν μοναδικό συνδυασμό υλικών που θα αποβάλουν τις τοξίνες από το σώμα σου και θα σε ωθήσουν να πετύχεις την απώλεια βάρους που επιθυμείς πιο εύκολα. Μπες στην κουζίνα λοιπόν και να είσαι σίγουρη πως μέσα σε 15 λεπτά το πολύ, θα έχεις ένα έτοιμο γεύμα με πολλά θρεπτικά συστατικά, αντιοξειδωτικές ιδιότητες, καθώς και με πολύ χαμηλές θερμίδες!

 

ΓΙΑ ΝΑ ΔΕΙΣ ΤΙΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΚΑΝΕ ΚΛΙΚ ΠΑΝΩ ΣΤΟΝ ΤΙΤΛΟ

 

Σαλάτα με κινόα και μανταρίνια
Θερμίδες: 133/ μερίδα

 

Σαλάτα κινόα με μαύρα φασόλια, καλαμπόκι και σπανάκι
Θερμίδες: 131/ μερίδα

 

Σαλάτα με γαρίδες, ρόδι και πορτοκάλι
Θερμίδες: 299/ μερίδα

 

Σαλάτα με λάχανο, αβοκάντο, σταφίδες και ιδιαίτερο dressing
Θερμίδες: 250/ μερίδα

 

Μαροκινή σαλάτα με πικάντικα ρεβίθια
Θερμίδες: 200/ μερίδα

READ more