Τα φώτα ανάβουν, η μουσική ξεκινά και τα φλας αστράφτουν. Ένα ακόμα εντυπωσιακό show της Victoria Secret ξεκινά και οι σέξι άγγελοι παίρνουν θέση για να λάμψουν. Speechless! Όλα αυτά τα αδύνατα κορμιά με τους γραμμωμένους κοιλιακούς και τα μακριά σμιλεμένα πόδια που παρήλασαν μπροστά μας όπως καταλαβαίνεις είναι αποτέλεσμα μεγάλων κόπων και βασάνων! Οκτώ άγγελοι -νέοι και παλιοί- αποκαλύπτουν τι γυμναστική κάνουν πριν το show και μοιράζονται μαζί μας τα μυστικά που τους κάνουν να έχουν αυτή τη λαμπερή εμφάνιση πάνω στο catwalk!
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
.jpg)
Η Lily Aldridge πριν την εμφάνισή της στα shows προπονείται 2 φορές την ημέρα και προσέχει περισσότερο ακόμα τη διατροφή της. “Τρώω υγιεινά και σωστά. Πολύ ψητό κοτόπουλο και λαχανικά και μόνο φαγητά “καθαρά”… Και κάνω επίσης πολύ μπαλέτο. Συνήθως γυμνάζομαι 2 φορές τη μέρα πριν έρθει το show” αποκαλύπτει το 29χρονο μοντέλο. Και πώς είναι το πρόγραμμα της Λίλι; Κάνει μία ώρα το πρωί μπαλέτο και τριάντα λεπτά το απόγευμα αερόβια άσκηση ή και το αντίθετο.
Πιο μαχητική και δυναμική η Gigi Hadid -το φρέσκο αγγελάκι της Victoria Secret- η οποία λατρεύει το Kick Boxing. Μάλιστα ξυπνούσε από τις 6 το πρωί για να προπονηθεί πριν το σόου. Το 20χρονο μοντέλο κοινοποίησε και ένα βίντεο (το οποίο μπορείς να δεις παρακάτω) από τη σκληρή προπόνησή της με τον personal trainer της.
Και επειδή ήταν το ντεμπούτο της σαν αγγελάκι και είχε μεγάλο άγχος, πληροφορίες λένε πως πριν ανέβει στην πασαρέλα, γυμναζόταν τρεις φορές τη μέρα και πρόσεχε αυστηρά τη διατροφή της. Σίγουρα…
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Candice Swanepoel
Η Candice Swanepoel από την άλλη έχει επιλέξει να γυμνάζεται στον “αέρα”. Κάνει aerial yoga και αερόμπικ για να τονώσει το σώμα της πριν την επίδειξη. Στις φωτογραφίες αποδεικνύει πόσο καλή και δυνατή είναι στο να στηρίζεται από τα σχοινιά και να αιωρείται και μάλιστα σε πολλές διαφορετικές πόζες!
Behati Prinsloo
Η φίλη της, η Behati Prinsloo, έχει τον καλύτερο και πιο σέξι γυμναστή που όλες θα θέλαμε! Τον Adam Levine! Ο καταλληλότερος άνθρωπος να δίνει οδηγίες μιας και ο ίδιος έχει ένα πολύ σέξι και γυμνασμένο σώμα. Με τον σύζυγό της λοιπόν προπονείται αρκετά πριν τα σόου, δημιουργώντας γραμμωμένους κοιλιακούς παρέα!
Alessandra Ambrosio
Μοναδική και μοντέλο-είδωλο για τα περισσότερα ανερχόμενα μοντέλα, η Alessandra Ambrosio, γνωρίζει πολύ καλά τι πρέπει να κάνει πριν από ένα τέτοιο μεγάλο και λαμπερό σόου. Δεν είναι άλλωστε και χτεσινή! Η σέξι Βραζιλιάνα έχει ένα από τα πιο εντυπωσιακά σώματα και αυτό γιατί γυμνάζεται έντονα και σκληρά. Το μυστικό της; Ασκήσεις για το σώμα με μπάλα και ασκήσεις στην μπάρα σαν πρίμα μπαλαρίνα!
Kendall Jenner
Kendall Jenner! Ένας ακόμα νεοφερμένος άγγελος της Victoria Secret και πολύ καλή φίλη της Gigi. Η Kendall έχει από τη φύση της μια πολύ αδύνατη σιλουέτα και έχει αποκαλύψει με μεγάλη ειλικρίνεια ότι δεν αφιερώνει και πολύ χρόνο στη γυμναστική της. Ωστόσο όταν πρόκειται για ένα σημαντικό show όπως αυτό, προετοιμάζεται πυρετωδώς, κάνοντας πολύ cardio και τρέξιμο.
Izabel Goulart
Και τώρα πάμε να αγγίξουμε την τελειότητα που ακούει στο όνομα Izabel Goulart! Εντάξει δεν γίνεται να μη σχολιάσεις αυτούς τους κοιλιακούς. Η Ιζαμπέλ είναι γνωστή για τη σκληρή γυμναστική που ακολουθεί, την οποία κάνει ακόμα πιο extreme πριν από ένα fashion show! Τη λες και fitness freak (αν την ακολουθείς στο instagram). Και μόνο έτσι καταφέρνεις να φτάσεις στο σημείο να κάνεις κοιλιακούς κρεμασμένη στους κρίκους. “Συγκέντρωση! Δύναμη! Αποφασιστικότητα! Ας γυμναστούμε όλοι!” έγραψε κάτω από τη φωτογραφία της.
Shanina Shaik
Το 24χρονο μοντέλο με την εξωτική ομορφιά, Shanina Shaik, λέει πως για να φαίνονται οι κοιλιακοί της πιο εντυπωσιακοί και τα πόδια της πιο σμιλεμένα, επιδόθηκε με μεγάλο πάθος και προσοχή στις Pilates.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
