FITNESS XMAS TIP! 20 Mέρες μέχρι τα Χριστούγεννα… Κρύο, καιρός για καροτόσουπα!

FITNESS XMAS TIP! 20 Mέρες μέχρι τα Χριστούγεννα… Κρύο, καιρός για καροτόσουπα! | tlife.gr

Έπιασε το κρύο για τα καλά; Τι καλύτερο, λοιπόν, από μια καροτόσουπα με πορτοκάλι και κανέλα! Ιδανική επιλογή για τις κρύες ημέρες του χειμώνα, καθώς αποτελεί πιάτο που τονώνει σημαντικά την άμυνα του οργανισμού. Το πορτοκάλι και το καρότο με τα καροτενοειδή και τη βιταμίνη C, καθώς και η κανέλα με την ισχυρή αντιφλεγμονώδη και υπογλυκαιμική της δράση δένουν αρμονικά και δημιουργούν ένα απόλυτα γευστικό και θρεπτικό πιάτο.

Ελένη Σολωμού, Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, BSc

Θα σε ζεστάνει, θα σου προσφέρει αμέτρητα θρεπτικά συστατικά και φυσικά πολύ λίγες θερμίδες… Βρες συνταγή για καροτόσουπα εδώ

READ more