Σταμάτησε το χρόνο! Μείνε πάντα νέα…

Τα θαύματα δεν είναι μόνο για τα παραμύθια.
Από την άλλη όμως, μιας και δεν υπάρχουν όμορφες νεράιδες να σου κάνουν τα “χατήρια”, πρέπει να το κάνεις εσύ από μόνη σου. Έχεις σίγουρα βαρεθεί να ακούς πόσο καλό σου κάνει η γυμναστική. Στο σώμα, στο πνεύμα, στη διάθεση, στην σεξουαλικότητα, στη λίμπιντο. Κι όμως, είναι πραγματικότητα. Μάλιστα η επιστήμη έρχεται να προσθέσει μία ακόμη “αρετή” στην εξάσκηση. Κάτι που θα έπρεπε να μας παρακινήσει όλους να τρέξουμε για όργανα γυμναστικής. Με τη συστηματική γυμναστική ο οργανισμός καταφέρνει να σταματήσει την φυσιολογική φθορά του “ρολογιού” του χρόνου. Φόρεσες κι όλας τα αθλητικά σου παπούτσια;

Read More

And More