Το μυστικό για το αδυνάτισμα έχει κόκκινο χρώμα

Κι όμως, η σιλουέτα σου εξαρτάται από το χρώμα του σερβίτσιου…
Ξέχασε λοιπόν τις λευκές πορσελάνες και βάλε το φαγητό σου σε μικρά κόκκινα πιάτα. Μικρό για να μην το παρακάνεις με τις μερίδες… και κόκκινο γιατί αυτό είναι το χρώμα της δίαιτας! Τουλάχιστον αυτό υποστηρίζει έρευνα στην Ιταλία. Τα άτομα που συμμετείχαν έφαγαν λιγότερο όταν το φαγητό τους σερβίρονταν σε κόκκινο πιάτο, σε αντίθεση με λευκά ή μπλε σερβίτσια. Η εξήγηση που δίνουν είναι πως πιθανότατα το κόκκινο ενεργοποιεί ερεθίσματα στον εγκέφαλο, ως το χρώμα του κινδύνου, κάτι που κάνει τον άνθρωπο να τρώει λιγότερο.

Read More

And More