Μετά την ηλιοθεραπεία τι; 4 φυσικά προϊόντα που ανακουφίζουν την επιδερμίδα σου!

Επιτέλους Σαββατοκύριακο πράγμα το οποίο θα μπορούσε να μεταφραστεί σε “επιτέλους θάλασσα!”. Όλη την εβδομάδα ο ήλιος δεν μας έκανε τη χάρη με αποτέλεσμα σήμερα να θέλουμε να ρουφήξουμε όλη την λιακάδα παρέα με αντηλιακά με τροπικό άρωμα καρύδας!

Αν το κάνεις αυτό (ή αν το έκανες ήδη) υπάρχουν αυξημένες πιθανότητες να ταλαιπωρήσεις την επιδερμίδα σου με αποτέλεσμα νά σε τραβάει. Πολύ πρόσφατα δοκιμάσαμε και μοιραστήκαμε μαζί σου τα προϊόντα εκείνα που υπάρχουν στο ψυγείο σου και σου προσφέρουν ανακούφιση μετά την ηλιοθεραπεία. Και τώρα, έφτασε η στιγμή να ανοίξουμε και τα ντουλάπια της κουζίνας μας, να πεταχτούμε μέχρι και τον κήπο μας και να ανοίξουμε και το κουτάκι των πρώτων βοηθειών. Γιατί; Γιατί αυτά τα 4 προϊόντα που ακολουθούν κάνουν πραγματική δουλειά στην ανακούφιση της επιδερμίδας σου μετά την έκθεση στον ήλιο!

Μαγειρική σόδα
Φανταζόσουν πως η μαγειρική σόδα θα ήταν η λύση στο τσούξιμο που νιώθεις σε κάποιες περιπτώσεις μετά την ηλιοθεραπεία; Κι όμως είναι η λύση και άκου πως θα το εφαρμόσεις: Για μεγάλες επιφάνειες όπως η πλάτη ή τα πόδια, άδειασε μισό φλυτζάνι σόδα στην μπανιέρα σου και βυθίσου για 10 λεπτά περίπου.
Εάν το κάψιμο είναι τοπικό (στους ώμους για παράδειγμα), ανάμειξε σόδα με παγωμένο νερό και άπλωσε το στο σημείο που θες μ’ένα σφουγγάρι, ακολουθώντας απαλές κινήσεις.
Bonus info: Μάθε πως η σόδα, εκτός των άλλων, έχει και αντιμυκητιακή δράση κι έτσι εμποδίζει μια πιθανή μόλυνση!

Χαμομήλι
Άλλος ένας αγαπημένος τρόπος για να ηρεμήσεις από την αίσθηση τραβήγματος μετά την ηλιοθεραπεία είναι το χαμομήλι! Παίρνεις όσα φακελάκια χαμομήλι θέλεις και τα βουτάς σε ζεστό νερό (αν θες μπορείς να ρίξεις και λίγες σταγόνες απο λάδι λεβάντας για πιο έντονο και άμεσο αποτέλεσμα). Πετάς το νερό που περισσεύει, τοποθετείς τα φακελάκια από χαμομήλι στο ψυγείο για μισή ώρα περίπου μέχρι να παγώσουν. Μετά απο μισή ώρα τα φακελάκια είναι έτοιμα να τοποθετηθούν στα σημεία που νιώθεις το τράβηγμα. Άφησέ τα για περίπου πέντε λεπτά και αμέσως θα νιώσεις καλύτερα.

Aloe vera
Το φυτό αλόης δεν είναι όμορφο μόνο ως διακοσμητικό στο σπίτι. Ο χυμός που βγάζει είναι πιο αποτελεσματικός και απο τις έτοιμες κρέμες που υπάρχουν γι’αυτο το σκοπό. Απλά βάλε στην κατάψυξη ένα όλοκληρο φύλλο αλόης, μετά αφαίρεσε όλο το πάνω μέρος του φύλλου και το υπόλοιπο που περισσεύει τοποθέτησέ το ακρίβως πάνω στο κάψιμο!

Ασπιρίνη
Εάν η ενόχληση είναι τόσο έντονη ακόμα κι όταν κάθεσαι ή όταν στέκεσαι, τότε μπορείς να καταφύγεις στην φαρμακευτική λύση. Μια κανονική δόση απο απλό παυσίπονο όπως η ασπιρίνη, μπορεί να καταπολεμήσει την φλεγμονή και να σε βοηθήσει με μερικούς απο τους πόνους που νιώθεις.


Και θυμήσου για την επόμενη φορά: Η καλύτερη άμυνα είναι η πρόληψη!
Εξάντλησε όλα τ’αποθέματα που έχεις απο αντηλιακά έτσι ώστε να αποφύγεις πιθανό κάψιμο και ακόμα χειρότερα, πιθανή βλάβη στο DNA σου με την πάροδο του χρόνου!

And More