Λόγια VS πράξεις: Πώς να τα ξεχωρίσεις στη σχέση σου

Υπάρχουν στιγμές που νιώθεις ότι κάτι δεν κολλάει, ότι τα λόγια του άλλου δεν “κουμπώνουν” με αυτά που κάνει. Σου λέει πόσο του αρέσεις, αλλά εξαφανίζεται για μέρες. Σου υπόσχεται πως θα περάσετε περισσότερο χρόνο μαζί, αλλά το κινητό του είναι μόνιμα απασχολημένο. Αυτές οι μικρές αντιφάσεις, οι λεγόμενες «διπλές αναγνώσεις», μπορούν να σε μπερδέψουν, να σε κάνουν να αμφισβητήσεις όχι μόνο τον άλλον, αλλά και τη δική σου κρίση. Κι όμως, υπάρχει τρόπος να τις δεις καθαρά, χωρίς να χαθείς μέσα στο θόρυβο των “ναι μεν, αλλά”.

Όταν τα λόγια δεν συμβαδίζουν με τα έργα

Η πιο βασική ένδειξη ότι κάτι δεν πάει καλά είναι η ανακολουθία ανάμεσα σε αυτό που σου λένε και σε αυτό που ζεις. Οι πράξεις, όσο απλές κι αν φαίνονται, είναι ο πιο αξιόπιστος δείκτης πρόθεσης. Αν σου λέει “σε εκτιμώ”, αλλά σε μειώνει με μικρές ειρωνείες, τότε το πρόβλημα δεν είναι η επικοινωνία, αλλά η συνέπεια. Μάθε να εμπιστεύεσαι το ένστικτό σου όταν νιώθεις ότι κάτι δεν ταιριάζει. Δε χρειάζεται να πείσεις τον εαυτό σου ότι “ίσως το εννοεί αλλιώς”. Αν η καρδιά σου σφίγγεται, κάτι δεν είναι αληθινό.

Δώσε χρόνο, αλλά όχι άφεση

Δεν είναι κακό να δώσεις χρόνο σε κάποιον να ξεκαθαρίσει τα συναισθήματά του ή να βρει ρυθμό. Κάποιες φορές, η ζωή είναι όντως χαοτική και οι προθέσεις μπερδεύονται. Όμως άλλο το “του δίνω χρόνο” κι άλλο το “περιμένω επ’ αόριστον να αλλάξει”. Αν παρατηρείς ότι η συμπεριφορά του είναι μονίμως ασυνεπής, ότι υπόσχεται πολλά και προσφέρει ελάχιστα, τότε δε χρειάζεται άλλη αναμονή. Ο χρόνος δε διορθώνει ανθρώπους που δεν έχουν καμία πρόθεση να διορθωθούν. Εσύ δεν είσαι σε αναμονή, είσαι σε σχέση — ή τουλάχιστον, έτσι θα έπρεπε να είσαι.

Μίλα με καθαρότητα και χωρίς άμυνα

Το επόμενο βήμα είναι η επικοινωνία, αλλά όχι με κατηγόριες και θυμό. Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν αλλάζουν όταν τους επιτίθεσαι, αλλά όταν τους δείχνεις καθαρά τι σε μπερδεύει. Πες “νιώθω μπερδεμένη όταν λες κάτι και κάνεις κάτι άλλο”, όχι “είσαι ψεύτης”. Χρησιμοποίησε “εγώ” κι όχι “εσύ” προτάσεις. Αυτό δεν είναι ψυχολογικό κόλπο, είναι τρόπος να κρατήσεις την ισορροπία. Αν ο άλλος ενδιαφέρεται, θα το δείξει με πράξεις. Αν αμυνθεί, ειρωνευτεί ή γυρίσει την κουβέντα αλλού, έχεις ήδη την απάντηση που ψάχνεις. Κάποιοι άνθρωποι δε λένε ψέματα από κακία, αλλά από φόβο. Φοβούνται να δεσμευτούν, να εκτεθούν ή να απογοητεύσουν. Όμως όποιος δε μπορεί να είναι ειλικρινής, δεν μπορεί και να σταθεί πραγματικά δίπλα σου. Η συνέπεια δεν είναι πολυτέλεια, είναι ένδειξη σεβασμού. Μπορεί να μην μπορείς να αλλάξεις τον άλλον, αλλά μπορείς να αποφασίσεις τι αντέχεις και τι όχι.

Τελικά, δεν είναι δύσκολο να ξεχωρίσεις τα λόγια από τις πράξεις, αρκεί να σταματήσεις να τα δικαιολογείς. Αν θέλεις μια σχέση που να σου προσφέρει ηρεμία, εμπιστοσύνη και σταθερότητα, χρειάζεσαι ανθρώπους που εννοούν αυτά που λένε και πράττουν αυτά που υπόσχονται. Γιατί στο τέλος, η αγάπη δεν αποδεικνύεται με μεγάλα λόγια, αλλά με μικρές, σταθερές κινήσεις που δείχνουν ότι είσαι εκεί, και το εννοείς.

Κεντρική εικόνα και εικόνα άρθρου: iStock