Χωρίς Ταμπού: Μια στήλη για όσα δεν λέγονται, αλλά μας καθορίζουν

Ζούμε σε μια εποχή όπου η πληροφορία γύρω από τη σεξουαλικότητα είναι παντού, άρθρα, στατιστικές, influencers και ειδικοί μάς συμβουλεύουν πώς, πόσο και πότε να εκφράζουμε τον ερωτισμό μας. Κι όμως, την ίδια στιγμή, πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να νιώθουν ντροπή, ενοχή, άγχος, φόβο και άρνηση μπροστά σε βασικές πλευρές της σεξουαλικής τους ζωής. Η αντίφαση αυτή δεν είναι τυχαία. Στηρίζεται σε βαθιά ριζωμένα ταμπού, τα οποία, χωρίς να τα καταλαβαίνουμε πάντα, επηρεάζουν τον τρόπο που σχετιζόμαστε, αγαπάμε και ερωτευόμαστε.

Άραγε τι είναι τα ταμπού;

Είναι ψυχικές εγγραφές, κοινωνικές και οικογενειακές πεποιθήσεις και πολιτισμικές αντιλήψεις που έχουν διαμορφωθεί από τη θρησκεία, την παράδοση, τον φόβο και, κυρίως, από την έλλειψη παιδείας γύρω από τη σεξουαλικότητα. Τα ταμπού δεν είναι απλές απαγορεύσεις. Όταν, για παράδειγμα, ένα παιδί ακούει από τον πατέρα του ότι το σεξ είναι «αμαρτία», και αργότερα, ως ενήλικας, διαβάζει ότι «πρέπει» να κάνει σεξ επτά φορές την εβδομάδα για να είναι «κανονικός», λαμβάνει διπλά και αντιφατικά μηνύματα. Αυτά τα εσωτερικά διλήμματα δεν εξαφανίζονται. Αντίθετα, ενσωματώνονται στον ψυχισμό και εμφανίζονται μέσα από άγχη, ενοχές ή ακόμη και σεξουαλικές δυσλειτουργίες.

Η στήλη «Χωρίς Ταμπού» δημιουργήθηκε ακριβώς για να ανοίξει έναν επιστημονικά τεκμηριωμένο αλλά προσβάσιμο διάλογο γύρω από αυτά τα ζητήματα. Για να φωτίσει τις λαθεμένες αντιλήψεις που περιορίζουν την ερωτική μας έκφραση και «φτωχαίνουν» τη σχέση μας με τον εαυτό και τον σύντροφό μας. Για να δούμε πώς τα ταμπού γίνονται αμυντικοί μηχανισμοί απέναντι σε κάτι που αγνοούμε ή μας φοβίζει. Και κυρίως, για να προσεγγίσουμε τη σεξουαλικότητα όχι ως πεδίο ντροπής ή επίδοσης, αλλά ως βασικό στοιχείο της ψυχικής ευεξίας και της ανθρώπινης σχέσης.

Μέσα από την επιστημονική ματιά, θα μιλήσουμε για ζητήματα που συχνά «κουκουλώνονται», από τη σεξουαλική επιθυμία και τις φαντασιώσεις, μέχρι τις δυσλειτουργίες, τις ταυτότητες, τις προσδοκίες και την ερωτική επαφή στο πλαίσιο της καθημερινότητας. Με σεβασμό, γνώση και καθαρή γλώσσα — αλλά χωρίς ταμπού.

Γιατί η σεξουαλικότητα δεν χρειάζεται να είναι πεδίο σύγχυσης και ενοχών. Μπορεί να γίνει χώρος σύνδεσης, ελευθερίας και νοήματος. Αρκεί να τολμήσουμε να την κοιτάξουμε κατάματα. Και νομίζω, θα συμφωνήσετε μαζί μου ότι η ανάγκη της ανθρώπινης σεξουαλικής μας ζωής εκφράζεται πάντα με το «θέλω» που ο καθένας από εμάς έχει αλλά και το «πρέπει» που οφείλει να χαρακτηρίζει τον αυτοσεβασμό, τη συναισθηματική μας διαχείριση και την κοινωνική μας αποδοχή.

Άλλωστε, δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι το σεξ είναι ζωή και ο έρωτας δικαίωμα…

Θάνος Ε. Ασκητής

Αν κάτι σε προβληματίζει ή θες να μάθεις περισσότερα γύρω από τη σεξουαλικότητα και την ψυχική υγεία, επισκέψου το Ινστιτούτο Ψυχικής και Σεξουαλικής Υγείας στο askitis.gr ή κάλεσε δωρεάν στη συμβουλευτική γραμμή 210-7797979.

Ακολούθησε τα social media του Ινστιτούτου Ψυχικής και Σεξουαλικής Υγείας:
Facebook: @institutethanosaskitis
Instagram: @institute.mental.sexual.health

Ακολούθησε τα social media του Δρ. Θάνου Ασκητή:
Facebook: @Dr.Thanos.Askitis
Instagram: @thanos_askitis
TikTok: @draskitis
YouTube: @thanosaskitis6425