Ετοίμασε τον πιο δροσιστικό τρόπο να λάμψει το πρόσωπό σου και να αποβάλεις τις τοξίνες. Το αβοκάντο είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και Ω3 λιπαρά που λατρεύει το σώμα και η επιδερμίδα σου, ενώ το γιαούρτι σου προσφέρει προβιοτικά και ασβέστιο και το ροδάκινο βιταμίνες και φυτικές ίνες!
90 Θερμίδες/Ποτήρι
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Συστατικά
- 1 μέτριο ώριμο ροδάκινο σε φέτες
- 2 κ.σ. ψιλοκομμένο αβοκάντο
- 1/3 του φλιτζανιού φράουλες
- ¾ του φλιτζανιού γιαούρτι
- 3 κ.σ. χυμό ρόδι
- 1 κ.σ. αμυγδαλέλαιο
- 1 βανίλια
Τρόπος Μαγειρέματος
- Βάλε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και χτύπησε για 20” δευτερόλεπτα να γίνουν ένα
- Βάλε το smoothie σε ψηλό ποτήρι και σέρβιρε αμέσως
Tip
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ