Ένα smoothie γεμάτο από φρούτα εποχής σε πορτοκαλί χρώμα.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Θερμίδες: 122/ μερίδα
Συστατικά
- 1φλ. νερό καρύδας
- 1 ώριμο μάνγκο, ξεφλουδισμένο και κομμένο σε κύβους
- 1 ώριμη βανίλια, κομμένη
- 1 ώριμο νεκταρίνι, κομμένο
- 1 ώριμο ροδάκινο, κομμένο
- 1 ώριμο βερίκοκο, κομμένο
- Λίγο ξύσμα λάιμ
- 1/2φλ. πάγο
- Φύλλα δυόσμου
Τρόπος Μαγειρέματος
- Χτύπησε όλα τα υλικά σε ένα μίξερ, εκτός από τον πάγο και το δυόσμο.
- Έπειτα, πρόσθεσε τον πάγο και χτύπησε για λίγα λεπτά ακόμα.
- Σέρβιρε σε δύο ποτήρια με φύλλα δυόσμου.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ