Σαλάτα με superfoods και κάστανα

5 λεπτά
Χρόνος εκτέλεσης
1
Mερίδες

Λάβε όλες τις βιταμίνες και τα οφέλη, ενώ ταυτόχρονα θα ενισχύσεις την προσπάθειά σου για απώλεια βάρους.
Θερμίδες: 180/ μερίδα

Συστατικά

  • 2φλ. φυλλώδη λαχανικά της επιλογής σου
  • 1/2 πορτοκάλι κομμένο σε φέτες
  • 1/2φλ. ρόδι
  • 1/2φλ. βρασμένα κάστανα κομμένα στα 4
  • 1 σπιρτόκουτο παρμεζάνα θρυμματισμένο
  • 1/2κ. σούπας ελαιόλαδο
  • 1/2κ. σούπας βαλσάμικο

Τρόπος Μαγειρέματος

  • Σε ένα μικρό μπολ ανακάτεψε το λάδι με το βαλσάμικο.
  • Πρόσθεσε όλα τα λαχανικά και το τυρί σε ένα μεγάλο πιάτο.
  • Πρόσθεσε από πάνω το λάδι με το βαλσάμικο και απόλαυσε.

Tip


Read More

And More