Συνταγή για αποτοξινωτική πράσινη σαλάτα με γκρέιπφρουτ

15 λεπτά
Χρόνος εκτέλεσης
2
Mερίδες
Εύκολη
Βαθμός δυσκολίας

Μία σαλάτα όνειρο που ενισχύει την detox δράση της χάρη στο δροσιστικό γκρέιπφρουτ. 

Συστατικά

  • 250 γρ. πράσινα φυλλώδη λαχανικά
  • 8 φλιτζάνια ρόκα
  • 1 γκρέιπφρουτ, καθαρισμένο και ψιλοκομμένο
  • 1 πορτοκάλι, καθαρισμένο και ψιλοκομμένο
  • 1 μανταρίνι, καθαρισμένο και ψιλοκομμένο
  • 1 φλιτζάνι κατσικίσιο τυρί, θρυμματισμένο

Τρόπος Μαγειρέματος

  • Αρχικά, καθάρισε και κόψε πολύ καλά τα λαχανικά σου.
  • Μοίρασε σε 6 πιάτα όλα τα υλικά της σαλάτας, αφού πρώτα τα έχεις κόψει προσεκτικά.
  • Πρόσθεσε το κατσικίσιο τυρί σε μικρά κομμάτια.
  • Απόλαυσε τη δροσιά της!

Read More

And More