Με την κατανάλωση προϊόντων με προβιοτικά, η μικροβιακή χλωρίδα που πλήττεται από τη χρήση αντιβιοτικών, αντικαθίσταται με αποτέλεσμα να μπορεί να ανταγωνιστεί την ανάπτυξη των παθογόνων μικροοργανισμών και να αποτρέπει την ανάπτυξή τους. Δηλαδή ακόμη και κρυωμένη να είσαι ένα smoothie θα σε βοηθήσει να αισθανθείς καλύτερα μετά την αγωγή με αντιβίωση.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Συστατικά
- 1 μπανάνα
- 100-150ml κεφίρ ή ξινόγαλο ή γιαούρτι
- 1 κ.γ. κακάο
- 2 μπισκότα πτι-μπερ
Τρόπος Μαγειρέματος
- Καθάρισε τη μπανάνα και κόψε σε κομματάκια
- Πρόσθεσε μαζί με όλα τα υπόλοιπα υλικά στο μπλέντερ και λιώσε καλά
Tip
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ