ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

Γλυκό γρήγορο και χαμηλό σε θερμίδες; Σάντουιτς σοκολάτα-μπανάνα!
Τι πρέπει να πίνεις για να τονώσεις ακόμα περισσότερο τη γυμναστική σου!
Λάθη που κάνεις στο βραδινό σου και σε παχαίνουν!