Σαλάτα με μήλο και σικορέ

Αν αγαπάς τα άρθρα μας, κάνε κλικ εδώ και πρόσθεσέ μας στη Google για να μας διαβάζεις πιο συχνά
25' Λεπτά
Χρόνος εκτέλεσης
5
Mερίδες

Το μήλο είναι ένα υλικό που δεν πρέπει να περιορίζεται σε φρουτοσαλάτες και γλυκά. Δοκίμασέ το σε σαλάτες όπως αυτή με αναπάντεχα υλικά, όπως το ξινόγαλα και ο λιναρόσπορος και θα δεις πως θα σου δώσει επιλογές που μέχρι σήμερα δεν φανταζόσουν.

Συστατικά

  • 1/4 φλιτζανιού κρέμα γάλακτος με χαμηλά λιπαρά
  • 1/4 φλιτζανιού. ξινόγαλα
  • 2 κ.σ. ξύδι
  • 2 μήλα χωρίς κουκούτσια, με τη φλούδα, κομμένα σε λεπτές φετούλες
  • 4-6 σικορέ κομμένα σε λεπτές φέτες
  • 1/2 φλιτζάνι καρύδια πεκάν ψιλοκομμένα
  • 50γρ. μπλε τυρί σε κυβάκια
  • 1 κ.σ. λιναρόσπορο
  • Αλάτι και πιπέρι

Τρόπος Μαγειρέματος

  • Σε μεγάλο μπολ ανακάτεψε την κρέμα, το ξινόγαλα και το ξύδι. Αλατοπιπέρωσε.
  • Βάλε στη σαλατιέρα το μήλο, το σικορέ και τα καρύδια. Ανακάτεψε και περίχυσε με τη σος.
  • Πρόσθεσε από πάνω το μπλε τυρί και πασπάλισε με το λιναρόσπορο.
  • Σέρβιρε αμέσως.

Tip

Κόψε το μήλο τελευταία στιγμή για να μην μαυρίσει...

Ακολουθήστε το tlife.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλα τα νέα.

Read More

And More

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232164