Τα pancakes δεν χάνουν τη γεύση τους και γίνονται άκρως φιλικά σε κάθε δίαιτα. Απόλαυσέ τα το πρωί με φρούτα.
Θερμίδες: 99/ μερίδα
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Συστατικά
- 1φλ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
 - 2κ. σούπας ζάχαρη
 - 1κ. γλυκού μπέικιν πάουντερ
 - 1/2κ. γλυκού μαγειρική σόδα
 - 1/4κ. γλυκού αλάτι
 - 1φλ. γάλα χωρίς λιπαρά
 - 1κ. γλυκού ελαιόλαδο
 - 1 μεγάλο αυγό, ελαφρώς χτυπημένο
 - Μαγειρικό σπρέι
 
Τρόπος Μαγειρέματος
- Ανακάτεψε σε ένα μπολ το αλεύρι, τη ζάχαρη, το μπέικιν πάουντερ, τη μαγειρική σόδα και το αλάτι.
 - Πρόσθεσε το γάλα, το ελαιόλαδο και το αυγό και ανακάτεψε μέχρι να γίνει λείο το μείγμα.
 - Ψέκασε ένα αντικολλητικό τηγάνι με μαγειρικό σπρέι.
 - Ρίξε μέσα μια κουταλιά τους σούπας από τη ζύμη.
 - Γύρισε το pancake όταν αρζίνουν να δημιουργούνται φυσαλίδες.
 
Tip
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Ακολουθήστε το tlife.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλα τα νέα.
ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ