“Εξωτικές” γρανίτες με μάνγκο και καρύδα

15 λεπτά
Χρόνος εκτέλεσης
5
Mερίδες

 

Δροσιστικές γρανίτες, ιδανικές για το καλοκαίρι. Θα σου προσφέρουν εξωτική γεύση και λίγες θερμίδες.

Θερμίδες: 68/ μερίδα

Συστατικά

 

  • 3/4φλ. γάλα καρύδας
  • 1+3/4φλ. ώριμο μάνγκο κομμένο σε κομματάκια
  • 1φλ. κονσερβοποιημένο γάλα καρύδας
  • 1/4φλ. ζάχαρη
  • 2κ. σούπας μέλι

Τρόπος Μαγειρέματος

 

  • Λιώσε το μάνγκο στο μπλέντερ με 1/4 φλιτζάνι γάλα καρύδας.
  • Άφησέ το στην άκρη.
  • Σε ένα μεσαίο μπολ συνδύασε το υπόλοιπο γάλα καρύδας, το κονσερβοποιημένο γάλα καρύδας και το μέλι.
  • Χώρισε το μείγμα μάνγκο σε 10 θήκες για γρανιτες.
  • Στη συνέχεια μοίρασε από πάνω το μείγμα γάλακτος καρύδας.
  • Τοποθέτησε τις θήκες στην κατάψυξη και άφησέ τα για 5 έως 6 ώρες.

Προσθέστε το tlife.gr στη Google για να βλέπετε περισσότερες ειδήσεις στη μηχανή αναζήτησης.

Ακολουθήστε το tlife.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλα τα νέα.

Read More

And More

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232164