Απολαυστικά pancakes για κάθε ώρα της ημέρας.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Θερμίδες: 130/ μερίδα
Συστατικά
- 1φλ. βρώμη
- 1 μπανάνα
- 2 αυγα
- 1/2φλ. ασπράδι αυγού
- 4κ. γλυκού μπέικιν πάουντερ
- Λίγο αλάτι
- Λίγο κανέλα
- 2κ. σούπας λιναρόσπορο
- 1κ. σούπας ταχίνι
- 1κ. σούπας σταγόνες κουβερτούρας
Τρόπος Μαγειρέματος
- Σε ένα μπλέντερ πρόσθεσε όλα τα υλικά σε ένα μπλέντερ, εκτός από το ταχίνι και την κουβερτούρα.
- Όταν γίνει το μείγμα σαν χυλός χώρισέ το σε 6 μέρη.
- Ψήσε σε ένα αντικολλητικό τηγάνι τα pancakes και από τις δύο πλεύρες.
- Πασπάλισε με ταχίνι και κουβερτούρα.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Προσθέστε το tlife.gr στη Google για να βλέπετε περισσότερες ειδήσεις στη μηχανή αναζήτησης.
Ακολουθήστε το tlife.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλα τα νέα.
ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232164