Συνταγή: Σούπα με κουνουπίδι βελουτέ

Αν αγαπάς τα άρθρα μας, κάνε κλικ εδώ και πρόσθεσέ μας στη Google για να μας διαβάζεις πιο συχνά
10 λεπτά
Χρόνος προετοιμασίας
30 λεπτά
Χρόνος Ψησίματος
4
Mερίδες
Εύκολη
Βαθμός δυσκολίας

Το κουνουπίδι είναι ένα από τα πιο υγιεινά λαχανικά και συνήθως το βράζεις και το απολαμβάνεις ως ένα ελαφρύ γεύμα ή σαλάτα. Σήμερα θα φτιάξεις την πιο λαχταριστή και εύγεστη βελουτέ σούπα.  

Συστατικά

  • 1 μικρό κουνουπίδι
  • 3 μέτρια καρότα
  • 1 πατάτα
  • αλάτι
  • 1 κ.γ. κάρυ
  • 1 σκ. σκόρδο τριμμένο
  • ελαιόλαδο

Τρόπος Μαγειρέματος

  • Πλένεις καλά το κουνουπίδι και το κόβεις σε μεγάλα κομάτια
  • Κόβεις τα καρότα σε ροδέλες και την πατάτα σε 6 κομμάτια
  • Ρίχνεις τα λαχανικά σε μια κατσαρόλα και τη γεμίζεις την κατσαρόλα με νερό τόσο ώστε να τα καλύψεις τα λαχανικά
  • Προσθέτεις αλάτι και το λάδι
  • Τα αφήνεις για 25 περίπου λεπτά μέχρι να μαλακώσουν
  • Στη συνέχεια τα πολτοποιείς μαζί με το σκόρδο
  • Αν είναι πολύ σφιχτό το μίγμα μπορείς να προσθέσεις ζωμό λαχανικών
  • Η σούπα σου είναι έτοιμη

Ακολουθήστε το tlife.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλα τα νέα.

Read More

And More

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232164