Συνταγή για νηστίσιμη σπανακόπιτα

1 ώρα και 30 λεπτά
Χρόνος εκτέλεσης
Μέτρια
Βαθμός δυσκολίας

Αν νηστεύεις μια σπανακόπιτα είναι τέλεια ιδέα τόσο για μεσημεριανό όσο και για σνακ. 

Συστατικά

  • 1 κιλό σπανάκι (φρέσκο ή κατεψυγμένο, καλά στραγγισμένο)
  • 2 πράσα (ψιλοκομμένα)
  • 4-5 φρέσκα κρεμμυδάκια
  • 1 ξερό κρεμμύδι
  • 1/2 ματσάκι άνηθο
  • 1/2 ματσάκι μαϊντανό
  • 100 ml ελαιόλαδο
  • 1 πακέτο φύλλο (χωριάτικο ή φύλλο κρούστας)
  • Αλάτι, πιπέρι
  • (προαιρετικά) λίγο ρύζι ή σιμιγδάλι για να τραβήξει τα υγρά

Τρόπος Μαγειρέματος

  • Πλένεις και ψιλοκόβεις το σπανάκι. Αν είναι κατεψυγμένο, το αφήνεις να ξεπαγώσει και το στύβεις καλά.
  • Σε ένα τηγάνι ζεσταίνεις λίγο από το ελαιόλαδο και σοτάρεις το ξερό κρεμμύδι, τα φρέσκα κρεμμυδάκια και τα πράσα μέχρι να μαλακώσουν.
  • Προσθέτεις το σπανάκι και τα μυρωδικά (άνηθο, μαϊντανό).
  • Προσθέτεις αλάτι και πιπέρι και αφήνεις να εξατμιστούν τα υγρά.
  • Αν έχει πολλά υγρά, ρίχνεις λίγο ρύζι ή σιμιγδάλι.
  • Λαδώνεις ένα ταψί και στρώνεις τα μισά φύλλα, λαδώνοντας ελαφρά το καθένα.
  • Ρίχνεις τη γέμιση και απλώνεις ομοιόμορφα.
  • Σκεπάζεις με τα υπόλοιπα φύλλα, επίσης λαδωμένα.
  • Χαράζεις την πίτα σε κομμάτια, ραντίζεις με λίγο νερό και ψήνεις στους 180°C για περίπου 45-60 λεπτά μέχρι να ροδίσει.

Photo: iStock

Ακολουθήστε το tlife.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλα τα νέα.

Read More

And More

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232164