Γυμναστικη Θιβετιανές Ασκήσεις! Το σετ ασκήσεων που θα γυμνάσει όλο το σώμα και θα χαλαρώσει το πνεύμα!
Q&A Σόφη: “Κάνω εδώ και 2 μήνες εντατική γυμναστική. Με ποια διατροφή θα έχω πιο γρήγορα αποτελέσματα;” 14.09.2012
Γυμναστικη 5 ασκήσεις που θα σου χαρίσουν το σώμα των ονείρων σου και θα καις θερμίδες ακόμα και 24 ώρες μετά 13.09.2012
Διατροφη Energy Bars! Συνταγές για να φτιάξεις μόνη σου το πιο υγιεινό σνακ με λιγότερες από 100 θερμίδες… 13.09.2012
Γυμναστικη Energy Bars! Συνταγές για να φτιάξεις μόνη σου το πιο υγιεινό σνακ με λιγότερες από 100 θερμίδες… 12.09.2012
Διαιτα 7 ΔΙΑΙΤΕΣ ΓΙΑ ΚΑΘΕ ΤΥΠΟ ΓΥΝΑΙΚΑΣ: Διάλεξε ποια σου ταιριάζει και χάσε τα κιλά που θέλεις 12.09.2012
Γυμναστικη ΓΙΑ ΤΕΛΕΙΑ ΧΕΡΙΑ! 4 λεπτά τη μέρα αρκούν για να διώξεις τα ανεπιθύμητα μπρατσάκια! 12.09.2012
Fitness Jazzercise! Η νέα fitness εμμονή που θα σε κάνει να χάσεις 600 θερμίδες σε μία ώρα 11.09.2012
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232164