Ice tea με τζίντζερ και πορτοκάλι

5 λεπτά
Χρόνος εκτέλεσης
1
Mερίδες

Το πράσινο τσάι έχει αντιοξειδωτική και αντικαρκινική δράση και περιέχει κατεχίνες, οι οποίες αυξάνουν το μεταβολισμό. Το τζίντζερ συμβάλει σημαντικά στην πέψη, οπότε και στο πρήξιμο της κοιλιάς. Το πορτοκάλι όπως και όλα τα εσπεριδοειδή δίνει ενέργεια και ενισχύει τις καύσεις.
Θερμίδες: 0/ μερίδα

Συστατικά

  • 1 φακελάκι πράσινο τσάι
  • 1κ. του γλυκού τριμμένο τζίντζερ
  • 1/2 πορτοκάλι σε φέτες

Τρόπος Μαγειρέματος

  • Βράσε νερό και ρίξε το σε ένα ποτήρι.
  • “Βύθισε” μέσα το πράσινο τσάι, το τζίντερ και το πορτοκάλι.
  • Σούρωσέ το και άφησέ το να κρυώσει.
  • Σέρβιρέ το με παγάκια και extra φέτες πορτοκαλιού.

Tip


Read More

And More

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232164