Η δίαιτα της Πηνελόπης Πλάκα: Έτσι έχασε 10 κιλά

Δες όλο το μενού που ακολούθησε η ταλαντούχα ηθοποιός, Πηνελόπη Πλάκα για να ξεφορτωθεί 10 κιλά μέσα σε μερικούς μήνες. Τι συστήνει η διατροφολόγος της, Άννα Κόμπου σε όσους θέλουν να χάσουν βάρος.

Για το βέλτιστο αποτέλεσμα και σε επίπεδο απώλειας βάρους και σε επίπεδο διατήρησης της καλή υγείας της, το διατροφικό της πλάνο ανανεώνεται κάθε εβδομάδα κατόπιν μετρήσεων οι οποίες καθοδηγούν και το επόμενο βήμα.

Διάβασε περισσότερα στο ανανεωμένο Iatropedia.gr