Μπακαλιάρος αλα κρέολα

30 Λεπτά
Χρόνος εκτέλεσης
5
Mερίδες

Δυσκολεύεσαι να αναγνωρίσεις την κυρία που ετοιμάζει αυτή τη λαχταριστή συνταγή; Για φαντάσου τη μπλε, με αστραφτερές φακίδες! Η Zoe είναι η πρωταγωνίστρια του Avatar και μας δίνει μαι υπέροχη συνταγή με βακαλάο! 

Συστατικά

  • 1 κιλό αλατισμένο μπακαλιάρο (μουλιασμένο τουλάχιστον για 24 ώρες και αλλάζοντας το νερό 2-3 φορές για να φύγει το αλάτι)
  • 1/2 κιλό πατάτες, καθαρισμένες και κομμένες στα τέσσερα
  • 2 κσ ελαιόλαδο
  • ¼ φλιτ πράσινες ελιές κομμένες στη μέση
  • 1 μικρό κρεμμύδι ψιιλοκομμένο
  • 2 πράσινες πιπεριές ψιλοκομμένες
  • 1 κ.σ λιωμένο σκόρδο
  • 5 πομοντόρια κομμένα στα 4
  • 2 κ.σ τομάτα πελτέ
  • Aλάτι

Τρόπος Μαγειρέματος

  • Βράσε τον μπακαλιάρο και τις πατάτες σε 4 φλιτζάνια νερό μέχρι να μαλακώσει το ψάρι, περίπου 10-15 λεπτά. Άφησέ το στην άκρη.
  • Σε ένα τηγάνι ζέστανε το λάδι και σώταρε τις ελιές, το κρεμμύδι, τις πιπεριές, το σκόρδο και τις ντομάτες. Πρόσθεσε ένα φλιτζάνι νερό και άστα να βράσουν για 3 λεπτά.
  • Πρόσθεσε τον πελτέ και μετά το ψάρι σε κομμάτια, τις πατάτες και ακόμη ένα φλιτζάνι νερό.
  • Μαγείρεψε σε χαμηλή φωτιά για άλλα 5 λεπτά ώστε να αρχίσει να πήζει η σάλτσα.
  • Δοκίμασε και πρόσθεσε αλάτι και αν θέλεις κόκκινο ή μαύρο πιπέρι.

Tip


Το TLIFE έχει γενέθλια και αυτός ο Μάιος είναι γεμάτος εκπλήξεις! Γίνε μέρος της γιορτής με ένα κλικ εδώ.

Ακολουθήστε το tlife.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλα τα νέα.

Read More

And More

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232164