Χριστίνα Μπόμπα: «Η δίδυμη κύηση με έβγαλε off – Πέρασαν τρία χρόνια για να μπω πάλι στο σωστό πρόγραμμα»

Καλεσμένος στο podcast “BeWell” με τη Χριστίνα Μπόμπα βρέθηκε καλεσμένος ο αθλητής τριάθλου, μαραθωνίου και hyrox, Γιάννης Δελαβίνιας.

Σε μια εφ’ όλης της ύλης συζήτηση, η γνωστή influencer και ο αθλητής, συζήτησαν για τη γυμναστική και πώς μπορούν όλοι οι άνθρωποι να την εντάξουν στην καθημερινότητα τους.

«Για να καταθέσω μια προσωπική εμπειρία, εμένα με έβγαλε off για πολύ χρόνο η δίδυμη κύηση, γέννησα τα μωρά, θήλαζα, χρειαζόμουν το χρόνο μου… Και αυτό που με βοήθησε πάρα πολύ ήταν ότι πήγα από το μηδέν στο ένα και είπα “μία φορά την εβδομάδα, θα κάνω γυμναστική. Βρέξει, χιονίσει”. Μετά άρχισε να πηγαίνει το ένα στο δύο. Ήμουν όμως πάρα πολύ ήρεμη με τον εαυτό μου και συνεπής και σιγά σιγά. Δηλαδή, πέρασαν δύο χρόνια για να είμαι τρεις φορές την εβδομάδα και τώρα έχουν περάσει πέντε χρόνια και κάνω σχεδόν κάθε μέρα γυμναστική», είπε αρχικά η Χριστίνα Μπόμπα.

«Κι εγώ πολλές φορές που μπορεί να γυμναστώ, μπορεί να λάβω μηνύματα “ναι, εντάξει. Έχεις χρόνο – που πραγματικά έχω ελάχιστο χρόνο μέσα στην καθημερινότητα- ή έχεις χρήματα”. Αλλά, ας πούμε, το να βγεις να τρέξεις δέκα λεπτά, δεν θέλει χρήματα. Το να πας σε ένα γυμναστήριο μια φορά την εβδομάδα, θέλει χρήματα αλλά είναι κάτι στα όρια του εφικτού…», πρόσθεσε η Χριστίνα Μπόμπα.

Ο Σάκης Τανιμανίδης και η Χριστίνα Μπόμπα ενώθηκαν με τα ιερά δεσμά του γάμου το 2018 στη Σίφνο.

Το ζευγάρι απέκτησε τα παιδιά του το 2021, όταν η Χριστίνα Μπόμπα έφερε στον κόσμο τις δίδυμες κόρες τους, Αριάνα και Φιλίππα, τον Ιούνιο της ίδιας χρονιάς.

Προσθέστε το tlife.gr στη Google για να βλέπετε περισσότερες ειδήσεις στη μηχανή αναζήτησης.

Ακολουθήστε το tlife.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλα τα νέα.

Read More

And More

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232164