-
* Fitness
-
WHAT'S HOT TODAY?
Fitness
Ακολούθησε προσεκτικά την, Καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής, Μάντη Περσάκη, και βάλε "check" και σε αυτόν τον στόχο! -
Fitness
Πρόσθεσε τες στη λίστα σου, χωρίς τύψεις -
Fitness
Shake It, Drink It!
Δίαιτα χωρίς κρέας: Το χορτοφαγικό μενού που θα σε βοηθήσει να αδυνατίσεις
Η, Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, Εύη Μίχου, εξηγεί πώς μπορείς να απαλλαγείς από τα περιττά κιλά, ακολουθώντας μία σωστή χορτοφαγική διατροφή.
ΤΟ TIP ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
Κρύωμα και γρίπη: Τι πρέπει να κάνεις, για να γίνεις γρήγορα καλά;
Το να σου πω απλά "περαστικά", φυσικά και δεν αρκεί!
LIGHT + TASTY
-
Μπουκάλι νερού BOBBLE
Διάφανο μπουκάλι νερού για το γυμναστήριο, με πράσινο καπάκι.
-
Μπουκάλι νερού ADIDAS
Μπουκάλι νερού για το γυμναστήριο σε κόκκινη απόχρωση με λευκό logo.
-
Μπουκάλι νερού NIKE
Μπουκάλι νερού για το γυμναστήριο σε γκρι απόχρωση με λαχανί logo.
-
Παγούρι θερμός CHILLY’S
Μπουκάλι νερού για το γυμναστήριο με σχέδια αβοκάντο.
-
Παγούρι θερμός M Wave
Μπουκάλι νερού για το γυμναστήριο σε γκρι χρώμα.
Κορονοϊός: Η παθολόγος μας δίνει απαντήσεις στις πιο συχνές ερωτήσεις γύρω από τον ιό που έγινε πανδημία!
Πώς μεταδίδεται ο ιός, ποια τα συχνότερα συμπτώματα, πόσο διαρκεί η ανάρρωση και ποια τα βασικά μέτρα πρόληψης:
Νηστεία: Ποιες είναι οι εναλλακτικές επιλογές, για να μη στερηθείς τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά;
Για σένα, που φέτος πήρες την απόφαση να νηστέψεις...
Εχινάκεια: Το βότανο που βοηθάει στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού σου συστήματος
Η λύση στο κρυολόγημα και τη γρίπη
Πέγκυ Σαρόγλου: Γιατί η Πλαστική Χειρουργική είναι γένους θηλυκού…
Η αλήθεια είναι πως οι γυναίκες μεταξύ μας νιώθουμε μεγαλύτερη άνεση και μια ομολογουμένως «αισθητική συνωμοσία» θα την πω. Κατανοούμε καλύτερα τις ανασφάλειές μας και μιλάμε με τους ίδιους κώδικες. Αυτό ακριβώς με εντυπωσίασε και στην Πέγκυ Σαρόγλου. Είναι Πλαστικός Χειρουργός, η αισθητική μας σύμπνοια φαίνεται αμέσως από τον τρόπο που είναι ντυμένη και μιλώντας […]
Απόκτησε αδύνατα και καλλίγραμμα πόδια!
Οι ιδανικές ασκήσεις για να αποκτήσεις επιτέλους τα καλλίγραμμα πόδια που πάντα ήθελες!
