Λεμόνι: Το φρούτο που πάει με όλα και σε αδυνατίζει

Κίτρινο, όξινο, με κάθε φαγητό ταιριαστό. Το λεμόνι είναι από τα φρούτα που πάει με όλα και όλους. Είτε το χρησιμοποιήσεις ως βασικό συστατικό σε ένα λαχταριστό γλυκό, είτε ως το μαγικό συστατικό που θα δώσει γεύση σε ένα ουδέτερο πιάτο, είτε απλά για να ανανεώσεις την αίσθηση στους γευστικούς σου κάλυκες και τον ουρανίσκο σου, το μόνο σίγουρο είναι ότι το κίτρινο φρούτο δεν λείπει από το μενού σου. Και πολύ καλά κάνεις! Γιατί, σε αδυνατίζει, σε αποτοξινώνει και όχι μόνο. Τι άλλο σου προσφέρει; 

Σε αποτοξινώνει
Ο Δεκέμβριος είναι μήνας γιορτινός. Και σε καμία περίπτωση, δεν περιορίζεται στα Χριστούγεννα που βρίσκονται στο τέλος του. Ξέρεις τι σημαίνει αυτό! Πολύ φαγητό, όχι και τόσο λίγο κρασί, γλυκά και η αποτοξίνωση δεν αργεί να σου χτυπήσει την πόρτα. Το λεμόνι είναι η υπερτροφή που δεν ήξερες ότι είχες τόση ανάγκη. Η σύνθεση του λεμονιού είναι ιδανική, για να τις περιορίσεις και να τους πεις ένα υπέροχο “Adios” στις βλαβερές τοξίνες που, όπως καταλαβαίνεις και από το χαρακτηρισμό τους, μόνο καλό δεν σου κάνουν. 

Σου χαρίζει επίπεδη κοιλιά
Αν έχει αισθανθεί αυτό το ενοχλητικό φούσκωμα, έστω και μία φορά – είναι σίγουρα περισσότερες, αφού όπως έχουμε πει μεταξύ μας μιλάμε ειλικρινά – , μπορείς να αντιληφθείς πόσο δυσκολεύει τη μέρα σου. Ο χυμός, λοιπόν, ενός στυμμένου λεμονιού μπορεί να δώσει λύση και σε αυτό σου το πρόβλημα. Και, δεν περιγράφω άλλο.

Κάνει το δέρμα σου να λάμπει
Πλούσιο σε αντιβακτηριδιακές ιδιότητες, το λεμόνι έχει το μαγικό ραβδάκι για να καθαρίσει το πρόσωπο και το δέρμα σου. Είτε το καταναλώσεις σε πόσιμη μορφή είτε το χρησιμοποιήσεις ως το βασικό συστατικό για μία δροσερή μάσκα ομορφιάς, τα αποτελέσματα είναι άκρως εντυπωσιακά. Α, και αν έχεις προβλήματα με την άτιμη ακμή, ρίξε λίγο λεμόνι και ξέχασε την.

Μειώνει τις λιγούρες
Pause! Αυτό είναι αρκετά σημαντικό. Για εσένα, τη σιλουέτα και το στομάχι σου. Το λεμόνι αποτελεί τον πιο ελαφρύ χυμό, βοηθάει στην πέψη και ταυτόχρονα καθαρίζει το έντερο σου από περιττά στοιχεία, συμβάλλοντας στη βελτίωση της λειτουργίας του. Και όλα αυτά χωρίς να προσθέτει θερμίδες στη γραμμή σου. Υπέροχο; 

Το καλύτερο ηρεμιστικό
Last, but Not Even Least, το λεμόνι είναι πιο δραστικό και από το γνωστό χάπι που επαναφέρει την τάξη και την ηρεμία στο κεφάλι σου. Μία λεμονάδα σου δίνει οξυγόνο ηρεμίας και σε καλμάρει μετά από μία κουραστική ημέρα. Μην το σκέφτεσαι καν!

Read More

And More