Ασκήσεις για να διώξεις τα μπρατσάκια! Γιατί αυτό το καλοκαίρι θέλεις να… δείξεις τα χέρια σου!

Ο γυμναστής Παναγιώτης Τσαπράς σου παρουσιάζει μια σειρά από ασκήσεις για να τονώσεις τα χέρια. Ένα πρόγραμμα γυμναστικής για να τονώσεις τα χέρια και να απαλλαγείς από την χαλάρωση που σε ενοχλεί.