Φριτάτα αυγού με ροδέλες ντομάτας
Μια γευστική ομελέτα με αρωματικό θυμάρι, πράσο και ζουμερές ροδέλες ντομάτας. Απολαυστικό και υγιεινό, είναι μια πρόταση της South beach Diet. [ΔΕΣ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ ΕΔΩ]
Στικ πολέντας με σκόρδο
Είναι ένα πεντανόστιμο, υγιεινό σνακ που μπορείς να σερβίρεις για το κρασί με φίλες ή ακόμη και να απολαύσεις σαν το εναλλακτικό, ελαφρύ βραδινό σου. Μια συνταγή εμπνευσμένη από την Μακροβιοτική δίαιτα [ΔΕΣ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ ΕΔΩ]
Taco Salad
Μια σαλάτα με μεξικάνικες καταβολές, “εγκεκριμένη” από την απαιτητική Paleo Diet. Ελαφριά, χορταστική και πεντανόστιμη. [ΔΕΣ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ ΕΔΩ]
Πικάντικα burgers λαχανικών με φέτα
Γευστικά, χωρίς κρέας για λιγότερα λιπαρά και πολύ νόστιμα με μια ελληνική πινελιά από τριμμένη φέτα. Συνταγή που ταιριάζει στη 5:2 Diet και μπορείς να την απολαύσεις σκέτη ή σε ψωμάκι. [ΔΕΣ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ ΕΔΩ]
Crumble με αχλάδι και κινόα
H flexitarian diet μπήκε στις δέκα δημοφιλέστερες δίαιτες για το 2013, σύμφωνα πάντα με τις αναζητήσεις στο google!Μια από τις συνταγές της διάσημης αυτής δίαιτας είναι και το απολαυστικό γλυκό με αχλάδι, κινόα και τραγανά πεκαν. [ΔΕΣ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ ΕΔΩ]
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ