Κάνε μασάζ στο πρόσωπο για να διώξεις τις λιγούρες

Κι όμως είναι αλήθεια! Υπάρχει τρόπος να χαλαρώσεις και με τις κατάλληλες κινήσεις να διώξεις τις ενοχλητικές σκέψεις πως χρειάζεσαι κάτι γλυκό ή αλμυρο σε… ακατάλληλες ώρες!
Τοποθέτησε τους δείκτες των χεριών σου κάτω από τους λωβούς των αυτιών, στο σημείο που καταλήγουν οι σιαγώνες. Άνοιξε το στόμα μέχρι να νιώσεις πίεση και πάτησε έντονα στο σημείο για μερικά δευτερόλεπτα. Η άσκηση αυτή θα σε κάνει να αποφύγεις μια για πάντα το τσιμπολόγημα…