Μπέικον ή λουκάνικο;

Ποιο έχει λιγότερα λιπαρά και γιατι;
Αρχικά να σου θυμίσω πως και τα δύο θα ήταν καλό να τα αποφεύγεις και να τα χρησιμοποιείς με μέτρο στο διαιτολόγιο σου. Παρόλα αυτά το μπέικον είναι σίγουρα πιο “υγιεινό” από ένα λουκάνικο. Μια φέτα μπέικον, ψημένη καλά αποβάλλει περισσότερο λίπος και έτσι έχει λιγότερες θερμίδες από ένα λουκάνικο.

Read More

And More