ΜΠΥΡΑ: Μάθε το λόγο που πρέπει να πιεις ένα ποτήρι παραπάνω!

Κάτι που ίσως ήταν άγνωστο στις περισσότερες από εμάς, είναι πως η μπύρα έχει αντιοξειδωτικά που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα ενώ βελτιώνει τη μνήμη. Επιπλέον, υπάρχουν μπύρες χωρίς αλκοόλ ή με λίγους υδατάνθρακες, έτσι ώστε ακόμα και αυτοί που προσέχουν τη διατροφή τους, να μπορούν να απολαμβάνουν ένα ποτήρι μια στο τόσο. Αυτό βέβαια δεν σημαίνει πως μπορείς να πίνεις τη μία μπύρα μετά την άλλη. Χρειάζεται μέτρια και υπεύθυνη κατανάλωση για να μην παχύνεις και να μην έχεις άσχημο hangover!

Read More

And More