Μήπως τα fillers χεριών είναι το επόμενο μεγάλο anti-ageing trend; Μάθε όλες τις λεπτομέρειες

Η συζήτηση γύρω από το anti-ageing μέχρι σήμερα επικεντρωνόταν κυρίως στο πρόσωπο: στο μέτωπο, στην περιοχή κάτω από τα μάτια, στον λαιμό και, όλο και περισσότερο, στο ντεκολτέ.

Ωστόσο, η αναζωογόνηση των χεριών αρχίζει σταδιακά να ξεπερνά τα όρια μιας καλής κρέμας χεριών και ενός περιποιημένου μανικιούρ, περνώντας πλέον στο πεδίο της αισθητικής δερματολογίας. Καθώς οι αισθητικές θεραπείες γίνονται ολοένα και πιο στοχευμένες, τα fillers χεριών μπαίνουν δυναμικά στη συζήτηση γύρω από την αντιγήρανση.

Γιατί τα χέρια;

Τα χέρια μας είναι σχεδόν πάντα εκτεθειμένα και, πολλές φορές, είναι από τα πρώτα σημεία που αποκαλύπτουν τα σημάδια του χρόνου. Μπορεί να ακολουθούμε πιστά μια ολοκληρωμένη skincare ρουτίνα για το πρόσωπο, να φροντίζουμε τον λαιμό και το ντεκολτέ, όμως τα χέρια συχνά μένουν εκτός της anti-ageing εξίσωσης.

Και όμως, η γήρανση των χεριών δεν αφορά μόνο τις λεπτές γραμμές και τις ρυτίδες. Η επιδερμίδα στη ράχη τους είναι ιδιαίτερα λεπτή και διαθέτει μικρή ποσότητα υποδόριου λίπους. Με την πάροδο του χρόνου και καθώς ο όγκος μειώνεται, οι φλέβες, οι τένοντες και οι αρθρώσεις μπορεί να γίνονται περισσότερο εμφανείς.

Την ίδια στιγμή, τα χέρια είναι καθημερινά εκτεθειμένα στην ηλιακή ακτινοβολία, συχνά χωρίς την ίδια αντηλιακή προστασία που προσφέρουμε στο πρόσωπό μας. Το συχνό πλύσιμο, τα καθαριστικά και οι εξωτερικοί παράγοντες μπορούν επίσης να επηρεάσουν τον επιδερμικό φραγμό και να εντείνουν την ξηρότητα.

Κάπως έτσι, η φροντίδα των χεριών περνά πλέον από την κλασική ενυδατική κρέμα σε μια πιο ολοκληρωμένη προσέγγιση. Τα hand fillers έχουν αρχίσει να μπαίνουν στη συζήτηση της αισθητικής ιατρικής ως μία από τις επιλογές που στοχεύουν στην αποκατάσταση του χαμένου όγκου στη ράχη των χεριών και σε μια πιο λεία, ανανεωμένη εικόνα.

Το ενδιαφέρον έχει, λοιπόν, μετατοπιστεί: μετά το πρόσωπο, τον λαιμό και το ντεκολτέ, τα χέρια φαίνεται πως γίνονται το νέο focus του anti-ageing.

Η πρόληψη, ωστόσο, παραμένει το πρώτο και σημαντικότερο βήμα. Η καθημερινή αντηλιακή προστασία και η σωστή ενυδάτωση των χεριών ιδανικά πρέπει να ξεκινούν από νεαρή ηλικία, ήδη από τη δεκαετία των 20. Τα fillers δεν αποτελούν θεραπεία που χρειάζεται προληπτικά σε αυτή την ηλικία. Έχουν περισσότερο νόημα όταν έχει αρχίσει να γίνεται ορατή η απώλεια όγκου, κάτι που για πολλούς ανθρώπους συμβαίνει από τα 40 και μετά.

Στην πραγματικότητα, ένα μεγάλο μέρος της εικόνας γήρανσης των χεριών οφείλεται ακριβώς στην απώλεια του όγκου κάτω από την επιδερμίδα. Φυσικά, η γενετική προδιάθεση και ο τρόπος ζωής επηρεάζουν σημαντικά το πότε και με ποιον τρόπο θα εμφανιστούν τα σημάδια του χρόνου, επομένως οι ανάγκες διαφέρουν από άνθρωπο σε άνθρωπο.

Και δεν είναι κάθε σημάδι γήρανσης ίδιο. Σε ορισμένες περιπτώσεις, εκείνο που ενοχλεί περισσότερο είναι η χαλάρωση των χεριών και οι έντονες φλέβες ή οι τένοντες. Σε άλλες, το βασικό ζήτημα μπορεί να είναι η ξηρότητα, οι δυσχρωμίες ή η αλλαγή στην υφή της επιδερμίδας. Πρόκειται για διαφορετικές ανάγκες που απαιτούν και διαφορετική αντιμετώπιση, γι’ αυτό και δεν υπάρχει μία θεραπεία κατάλληλη για όλους.

Τι ακριβώς είναι τα hand fillers;

Όπως συμβαίνει και με τα fillers που χρησιμοποιούνται σε άλλες περιοχές, τα hand fillers είναι ενέσιμες θεραπείες που χρησιμοποιούνται για να αποκαταστήσουν μέρος του χαμένου όγκου στη ράχη των χεριών. Στόχος είναι να γίνει πιο απαλή η «άδεια» ή οστεώδης όψη και λιγότερο εμφανείς οι υποκείμενες φλέβες και οι τένοντες.

Κλινικά δεδομένα έχουν δείξει βελτίωση με συγκεκριμένους τύπους fillers που βασίζονται στο υαλουρονικό οξύ ή στον υδροξυαπατίτη ασβεστίου, δύο υλικά που λειτουργούν με διαφορετικό τρόπο.

Ο υδροξυαπατίτης ασβεστίου μπορεί να προσφέρει αρχικά ένα αποτέλεσμα πλήρωσης, ενώ παράλληλα έχει μελετηθεί για τη δράση του στη διέγερση της παραγωγής κολλαγόνου. Από την άλλη πλευρά, θεραπείες με βάση το υαλουρονικό οξύ μπορούν, ανάλογα με το προϊόν και το πρωτόκολλο, να επικεντρώνονται περισσότερο στη βελτίωση της ενυδάτωσης, της υφής και συνολικά της ποιότητας της επιδερμίδας.

Τα fillers υαλουρονικού οξέος διαρκούν συνήθως περίπου 6 έως 12 μήνες, αν και η διάρκεια μπορεί να διαφέρει ανάλογα με το προϊόν, τον οργανισμό και την τεχνική εφαρμογής. Ένα επιπλέον χαρακτηριστικό τους είναι ότι μπορούν να διαλυθούν, εφόσον αυτό κριθεί απαραίτητο.

Τα hand fillers, επομένως, δεν είναι απλώς το νέο beauty trend που περνά από το πρόσωπο στα χέρια. Αντανακλούν μια ευρύτερη αλλαγή στον τρόπο με τον οποίο αντιμετωπίζουμε πλέον το anti-ageing: όχι ως προσπάθεια να «σβήσουμε» τον χρόνο, αλλά ως μια πιο στοχευμένη προσέγγιση στις διαφορετικές αλλαγές που φέρνει στην επιδερμίδα.

Μια ακόμη προσέγγιση στην αναζωογόνηση των χεριών είναι η μεταφορά λίπους. Πρόκειται για μια διαδικασία κατά την οποία χρησιμοποιείται λίπος από το ίδιο το σώμα, το οποίο λαμβάνεται συνήθως από περιοχές όπως η κοιλιά ή οι μηροί και στη συνέχεια μεταφέρεται στη ράχη των χεριών για την αποκατάσταση του χαμένου όγκου.

Ως πιο φυσική εναλλακτική στα fillers, η μεταφορά λίπους (fat transfer) μπορεί να προσφέρει αποτέλεσμα μεγαλύτερης διάρκειας. Ωστόσο, ένα μέρος του λίπους που μεταφέρεται είναι πιθανό να απορροφηθεί από τον οργανισμό, επομένως σε κάποιες περιπτώσεις μπορεί να χρειαστεί και δεύτερη συνεδρία. Μετά τη διαδικασία είναι πιθανό να εμφανιστούν για μερικές ημέρες πρήξιμο, μελανιές, ευαισθησία ή μια ελαφριά αίσθηση δυσκαμψίας στα χέρια.

Παράλληλα με τις ενέσιμες θεραπείες, υπάρχουν και laser treatments που στοχεύουν σε διαφορετικές εκφάνσεις της γήρανσης των χεριών. Το fractional laser resurfacing, για παράδειγμα, χρησιμοποιείται για τη βελτίωση των λεπτών γραμμών και της υφής της επιδερμίδας. Έτσι, σε ορισμένες περιπτώσεις, η σύγχρονη προσέγγιση δεν βασίζεται σε μία μόνο θεραπεία αλλά στον κατάλληλο συνδυασμό τεχνικών: αποκατάσταση του χαμένου όγκου, βελτίωση της ποιότητας της επιδερμίδας και διέγερση της ανανέωσης των ιστών.

Τι δεν μπορούν να κάνουν τα hand fillers

Όσο εντυπωσιακή κι αν ακούγεται η ιδέα της αναζωογόνησης των χεριών με fillers, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε και τα όριά τους. Μπορούν να κάνουν τη ράχη των χεριών να δείχνει πιο γεμάτη και λεία, αλλά δεν αντιμετωπίζουν από μόνα τους κάθε σημάδι γήρανσης.

Για παράδειγμα, τα fillers δεν εξαφανίζουν τις κηλίδες από τον ήλιο ή τις δυσχρωμίες, δεν διορθώνουν από μόνα τους τη λεπτή υφή της επιδερμίδας και φυσικά δεν αλλάζουν την εικόνα των αρθρώσεων. Για τέτοιες ανάγκες μπορεί να χρησιμοποιούνται διαφορετικές προσεγγίσεις, όπως laser resurfacing, βιοδιεγέρτες και κατάλληλη skincare φροντίδα.

Ένα σωστό skincare routine μπορεί να συμβάλει στην ενυδάτωση και στη διατήρηση της ποιότητας της επιδερμίδας, ενώ θεραπείες laser και ορισμένοι βιοδιεγέρτες μπορούν να στοχεύσουν σε ζητήματα όπως οι δυσχρωμίες, η ξηρότητα και οι λεπτές γραμμές. Εκείνο που δεν μπορεί να κάνει μια κρέμα είναι να αντικαταστήσει τον χαμένο όγκο κάτω από την επιδερμίδα. Σε αυτό ακριβώς το σημείο μπορούν να έχουν ρόλο τα fillers.

Γι’ αυτό και η επιλογή θεραπείας εξαρτάται από το πρόβλημα που θέλει κάποιος να αντιμετωπίσει. Όταν το βασικό ζήτημα είναι οι κηλίδες, η θαμπή όψη ή η υφή, μπορεί να δοθεί προτεραιότητα σε θεραπείες που στοχεύουν στην επιφάνεια της επιδερμίδας. Όταν, αντίθετα, κυριαρχεί η απώλεια όγκου και η πιο οστεώδης εικόνα των χεριών, οι ενέσιμες θεραπείες μπορούν να αποτελέσουν μια διαφορετική επιλογή. Σε αρκετές περιπτώσεις, μάλιστα, οι μέθοδοι συνδυάζονται για ένα πιο ολοκληρωμένο αποτέλεσμα.

Σε κάθε περίπτωση, τα fillers δεν αποτελούν ιατρική αναγκαιότητα αλλά αισθητική επιλογή και θα πρέπει να πραγματοποιούνται από κατάλληλα εκπαιδευμένο επαγγελματία υγείας, αφού προηγηθεί εξατομικευμένη αξιολόγηση.

Τι πρέπει να γνωρίζεις πριν από τη θεραπεία

Μετά την εφαρμογή fillers μπορεί να εμφανιστούν πρήξιμο, μελανιές και ευαισθησία, τα οποία είναι σχετικά συνηθισμένα. Υπάρχουν όμως και πολύ σπάνιες αλλά σημαντικές επιπλοκές, όπως λοίμωξη, επίμονοι όζοι και προβλήματα στην αιμάτωση της περιοχής.

Όσο για τη διάρκεια του αποτελέσματος, σε ορισμένες θεραπείες αποκατάστασης όγκου έχει καταγραφεί βελτίωση έως και 12 μήνες, όμως αυτό δεν αποτελεί έναν απόλυτο κανόνα. Η διάρκεια εξαρτάται από το υλικό, τη θεραπεία και τον ίδιο τον οργανισμό. Για τον λόγο αυτό, η ανάγκη επανάληψης είναι προτιμότερο να αξιολογείται εξατομικευμένα και όχι να θεωρείται δεδομένο ότι απαιτείται νέα εφαρμογή σε ένα προκαθορισμένο χρονικό διάστημα.

Και ίσως αυτό είναι το πιο ενδιαφέρον στοιχείο της νέας φιλοσοφίας γύρω από το hand rejuvenation: δεν υπάρχει μία θεραπεία που κάνει τα πάντα. Η σύγχρονη προσέγγιση ξεκινά από το τι πραγματικά έχει ανάγκη η επιδερμίδα και επιλέγει ανάλογα το κατάλληλο εργαλείο.

Η σωστή ενημέρωση πριν από οποιαδήποτε θεραπεία είναι απαραίτητη. Όποιος σκέφτεται να προχωρήσει σε hand fillers θα πρέπει να γνωρίζει με σαφήνεια τι μπορεί πραγματικά να βελτιώσει η θεραπεία, ποια χαρακτηριστικά των χεριών θα παραμείνουν αναλλοίωτα, τι περιλαμβάνει η αποθεραπεία και με ποιον τρόπο θα αξιολογηθεί το αποτέλεσμα.

Πριν, λοιπόν, εξετάσεις την επιλογή των fillers, είναι σημαντικό να έχεις ξεκαθαρίσει ποιο ακριβώς στοιχείο της εικόνας των χεριών θέλεις να βελτιώσει. Η απώλεια όγκου, οι κηλίδες, η ξηρότητα και οι λεπτές γραμμές αποτελούν διαφορετικές ανάγκες και δεν αντιμετωπίζονται όλες με τον ίδιο τρόπο.

Η σωστή skincare φροντίδα μπορεί να κάνει τη διαφορά

Το πρώτο βήμα είναι ένα αντηλιακό ευρέος φάσματος με SPF 30 ή υψηλότερο, κάθε πρωί. Η ανανέωσή του μετά το πλύσιμο είναι σημαντική, παρότι πρόκειται για ένα βήμα που πολύ εύκολα ξεχνάμε.

Η συχνή ενυδάτωση, ιδιαίτερα μετά το πλύσιμο των χεριών, βοηθά επίσης στη διατήρηση του επιδερμικού φραγμού. Το βράδυ, ανάλογα με τις ανάγκες και την ανοχή της επιδερμίδας, προϊόντα με συστατικά όπως ρετινοειδή, βιταμίνη C ή νιασιναμίδη μπορούν να ενταχθούν στη ρουτίνα με στόχο τη βελτίωση της υφής και του τόνου. Στην περίπτωση των ρετινοειδών, χρειάζεται προσεκτική χρήση και καθημερινή αντηλιακή προστασία.

Ακόμη και μικρές συνήθειες μπορούν να λειτουργήσουν προστατευτικά. Τα γάντια στις δουλειές του σπιτιού ή στην κηπουρική, αλλά και η προστασία των χεριών κατά τη διάρκεια πολύωρης οδήγησης με έντονη ηλιοφάνεια, περιορίζουν την έκθεση σε παράγοντες που συχνά περνούν απαρατήρητοι.

Τελικά, ίσως η πιο ενδιαφέρουσα εξέλιξη γύρω από τα hand fillers να μην είναι η ίδια η θεραπεία. Είναι η αλλαγή στη φιλοσοφία του anti-ageing: να καταλαβαίνουμε πρώτα τι πραγματικά χρειάζεται η επιδερμίδα μας και μετά να επιλέγουμε –αν το επιθυμούμε– την κατάλληλη παρέμβαση.