Site icon TLIFE

Χειμερινή περιποίηση: 4+1 συστατικά που ενδυναμώνουν τον επιδερμικό φραγμό

Ο επιδερμικός φραγμός είναι η πρώτη γραμμή άμυνας του δέρματος απέναντι στο περιβάλλον.

Είναι γεγονός πως δέχεται συνεχώς πιέσεις από τις εποχικές αλλαγές, το κλίμα και τις συνήθειες περιποίησης, όπως για παράδειγμα η υπερβολική απολέπιση. Γι’ αυτό η αποκατάσταση του επιδερμικού φραγμού είναι βασικό βήμα σε κάθε ρουτίνα, ακόμη και για άτομα χωρίς γενετικά ευαίσθητο δέρμα.

Ένας υγιής φραγμός επιτρέπει στο δέρμα να συγκρατεί την υγρασία και να προστατεύεται από εξωτερικούς στρεσογόνους παράγοντες, ερεθισμούς και λοιμώξεις.

Όταν όμως καταστρέφεται, μπορεί να προκαλέσει ξηρότητα, ευαισθησία, φλεγμονή και ερεθισμό. Η υποστήριξή του με τα κατάλληλα συστατικά θεωρείται ο πιο απλός και αποτελεσματικός τρόπος για να διατηρήσεις την υγεία της επιδερμίδας σου σε κάθε συνθήκη και ειδικά τώρα τον χειμώνα.

Ceramides

Αποτελούν περίπου το 50% του δερματικού φραγμού. Λειτουργούν σαν «κόλλα» ανάμεσα στα κύτταρα, αποτρέποντας την απώλεια νερού. Τα επίπεδά τους μειώνονται με την ηλικία, το συχνό πλύσιμο, τα σκληρά καθαριστικά και τις περιβαλλοντικές συνθήκες. Η τοπική εφαρμογή τους βοηθά στην αποκατάσταση της υγρασίας και της ακεραιότητας του φραγμού.

Πανθενόλη (προβιταμίνη Β5)

Δρα ως υγραντικός και καταπραϋντικός παράγοντας. Προσελκύει νερό στο δέρμα και έχει επουλωτικές, αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που μειώνουν ερυθρότητα και ευαισθησία.

Νιασιναμίδη

Ισχυρό αντιοξειδωτικό με αντιγηραντική δράση. Ενισχύει τον φραγμό αυξάνοντας την παραγωγή κεραμιδίων και εξισορροπώντας τη λιπαρότητα.

Κολλοειδής βρώμης

Ιδανικό για σοβαρά διαταραγμένο ή εκζεματικό δέρμα. Ανακουφίζει από τον κνησμό, μειώνει τον ερεθισμό και καταπολεμά τη φλεγμονή.

Φυσικοί παράγοντες ενυδάτωσης

Ουσίες όπως το γαλακτικό οξύ και η ουρία (σε χαμηλές συγκεντρώσεις) που δεσμεύουν νερό και διατηρούν την ενυδάτωση της ανώτερης στιβάδας του δέρματος. Όταν μειώνονται, εμφανίζονται ξηρότητα και απολέπιση.

Φωτογραφίες: istock.

© 2026 tlife.gr