Νέα χρονιά, παλιά ερωτήματα: Να μείνω, να φύγω, να δώσω άλλη μια ευκαιρία;

Υπάρχουν στιγμές που, χωρίς κάποιο θεαματικό γεγονός, νιώθεις ότι κάτι μέσα σου ζητά απαντήσεις. Η ένταση της καθημερινότητας πέφτει λίγο, οι ρυθμοί αλλάζουν και ξαφνικά δεν μπορείς πια να προσπεράσεις αυτά που σε απασχολούν. Οι σκέψεις για τη σχέση σου εμφανίζονται πιο καθαρές, λιγότερο θορυβώδεις αλλά πιο επίμονες. Είμαι καλά εδώ που είμαι ή απλώς έχω συνηθίσει; Κρατιέμαι από την αγάπη ή από τον φόβο της αλλαγής; Αυτά τα ερωτήματα δεν σημαίνουν ότι κάτι πάει στραβά απαραίτητα. Σημαίνουν ότι έχεις αρχίσει να κοιτάς τη ζωή σου με περισσότερη ειλικρίνεια. Και αυτή η ειλικρίνεια, όσο άβολη κι αν είναι, συνήθως δείχνει τον δρόμο προς κάτι πιο ουσιαστικό.

Όταν η σχέση δεν είναι ουδέτερη αλλά καθοριστική

Μια σχέση δεν είναι απλώς ένα κομμάτι της ζωής σου που συνυπάρχει με τα υπόλοιπα. Επηρεάζει τον τρόπο που σκέφτεσαι, που λειτουργείς, που αντέχεις τις δυσκολίες. Όταν νιώθεις σεβασμό, ασφάλεια και συναισθηματική στήριξη, έχεις περισσότερη αντοχή απέναντι σε όλα τα άλλα. Όταν όμως κυριαρχεί η ένταση, η σιωπή ή η απόσταση, το βάρος μεταφέρεται παντού. Δεν χρειάζεται μια σχέση να είναι χωρίς συγκρούσεις για να είναι υγιής. Χρειάζεται όμως να σου επιτρέπει να είσαι ο εαυτός σου χωρίς διαρκή άμυνα. Αν παρατηρείς ότι μικραίνεις, ότι κουράζεσαι συναισθηματικά ή ότι η αυτοπεποίθησή σου φθείρεται, αυτά δεν είναι υπερβολές. Είναι σημάδια που αξίζουν προσοχή.

Η διαφορά ανάμεσα στην προσπάθεια και την αναμονή

Πολλοί μπερδεύουν την προσπάθεια με την υπομονή. Η προσπάθεια προϋποθέτει δράση, διάλογο και αμοιβαία διάθεση για αλλαγή. Δεν είναι να ελπίζεις ότι κάποια στιγμή τα πράγματα θα φτιάξουν από μόνα τους. Αν σκέφτεσαι να δώσεις άλλη μια ευκαιρία, έχει σημασία να αναρωτηθείς αν έχεις εκφράσει καθαρά τις ανάγκες σου, όχι μέσα σε ένταση αλλά με ηρεμία. Επίσης, αν έχεις ακούσει πραγματικά τι μπορεί να προσφέρει ο άλλος και όχι τι θα ήθελες ιδανικά. Όταν μόνο ένας προσπαθεί, η σχέση δεν εξελίσσεται, απλώς παρατείνεται. Και κάποιες φορές η πιο δύσκολη παραδοχή είναι ότι, όσο κι αν αλλάξει η μορφή της σχέσης, η ουσία δεν σε καλύπτει πια.

Νέο ξεκίνημα δεν σημαίνει πάντα νέα σχέση

Για κάποιους, το ερώτημα δεν είναι αν θα μείνουν ή θα φύγουν, αλλά αν θα τολμήσουν να ξανανοίξουν τον εαυτό τους. Η μοναξιά, είτε πραγματική είτε συναισθηματική, μπορεί να σε σπρώξει στην ανάγκη για μια νέα αρχή. Πριν όμως μπεις σε αυτόν τον κύκλο, έχει αξία να κοιτάξεις τι κουβαλάς από πριν. Ποιες πληγές ζητούν επιβεβαίωση, ποιες ανάγκες περιμένεις να καλύψει ένας άλλος άνθρωπος. Μια σχέση δεν λύνει προβλήματα ταυτότητας ή αυτοεκτίμησης, τα φωτίζει. Όταν έχεις ξεκαθαρίσει τι θέλεις και τι δεν διαπραγματεύεσαι, οι επιλογές σου γίνονται πιο συνειδητές και λιγότερο αγχωμένες.

Όποιο μονοπάτι κι αν επιλέξεις, να μείνεις, να αποχωρήσεις ή να ξεκινήσεις από την αρχή, δεν υπάρχει εύκολη λύση. Υπάρχει όμως μια λύση πιο τίμια απέναντι σε εσένα. Οι σχέσεις επηρεάζουν βαθιά την ποιότητα της ζωής σου και αξίζουν φροντίδα, σκέψη και, όταν χρειάζεται, στήριξη. Το να ζητήσεις βοήθεια ή να δώσεις χρόνο στον εαυτό σου δεν είναι αδυναμία. Είναι ένδειξη ωριμότητας. Και πολλές φορές, η μεγαλύτερη ελπίδα δεν βρίσκεται στο να κρατήσεις κάτι όπως είναι, αλλά στο να δημιουργήσεις χώρο για κάτι που σου ταιριάζει πραγματικά.

Κεντρική εικόνα και εικόνα άρθρου: iStock