Τι είναι το «boyfriend sickness» και γιατί μπορεί να το πάθεις κι εσύ

Έχεις παρατηρήσει ποτέ έναν φίλο ή μια φίλη που μόλις μπει σε σχέση εξαφανίζεται; Εκεί που βγαίνατε για ποτά, καφέδες και ατελείωτες κουβέντες, ξαφνικά τον βλέπεις μόνο σε κάτι στορι με αγκαλιές και φιλιά. Αυτό το φαινόμενο έχει όνομα και λέγεται “boyfriend sickness”. Δεν έχει σχέση με κρυολογήματα, έχει σχέση με εκείνη την περίοδο που η νέα σχέση σε τραβάει σαν μαγνήτης και οι υπόλοιποι στη ζωή σου μένουν στο περίμενε. Και ναι, μπορεί να σου τύχει κι εσένα, όσο και να νομίζεις ότι “εγώ δε θα το έκανα ποτέ”. Αν το καλοσκεφτείς, ίσως και να έχεις βρεθεί και από τις δύο πλευρές, και ως ο εξαφανισμένος φίλος και ως εκείνος που ένιωσε να μένει πίσω.

Γιατί το μυαλό κολλάει στον νέο έρωτα

Οι επιστήμονες λένε ότι το μυαλό μας διαθέτει ένα σύστημα προσκόλλησης που ενεργοποιείται με τον έρωτα. Όταν ξεκινάς κάτι καινούριο, ο εγκέφαλος δουλεύει υπερωρίες για να σε δέσει με το άτομο απέναντι σου. Κάπως έτσι αυτός ο καινούριος άνθρωπος ανεβαίνει στην κορυφή της λίστας σου και γίνεται η πρώτη σου σκέψη όταν συμβεί κάτι καλό ή κακό. Το αποτέλεσμα; Θέλεις να περνάς όσο περισσότερο χρόνο γίνεται μαζί του και, χωρίς να το καταλάβεις, αρχίζεις να σπρώχνεις λίγο πιο πέρα φίλους, χόμπι και παρέες. Αυτή η υπερσυγκέντρωση στον άλλον δεν είναι δείγμα αδυναμίας χαρακτήρα, είναι μια φυσική λειτουργία που μας βοηθάει να χτίσουμε δεσμούς και να δημιουργήσουμε ασφάλεια.

Η χημεία του έρωτα

Εδώ μπαίνει στο παιχνίδι και η ορμόνη οξυτοκίνη, γνωστή και ως “ορμόνη της αγάπης”. Είναι η ίδια που βοηθάει μια μητέρα να δεθεί με το μωρό της, αλλά παίζει ρόλο και στον δεσμό με τον σύντροφο σου. Ο εγκέφαλος σου εστιάζει τόσο έντονα σε εκείνον, που τα υπόλοιπα γύρω σου θολώνουν. Αυτό εξηγεί γιατί εκείνη η βόλτα με την παρέα φαίνεται ξαφνικά βαρετή μπροστά σε μια απλή ταινία στον καναπέ με το ταίρι σου. Δε σημαίνει ότι δεν αγαπάς τους φίλους σου, σημαίνει ότι το σώμα σου έχει μπει σε “έκτακτη ανάγκη δεσίματος” και απλά υπακούς στη βιολογία σου. Αν προσθέσεις σε αυτό και τη ντοπαμίνη, που σε κάνει να πετάς στα σύννεφα, έχεις μια συνταγή που σε κάνει να θες να κολλάς δίπλα στο άτομο που σου προκαλεί τέτοια χαρά.

Οι φίλοι που μένουν πίσω

Ενώ για σένα όλα μοιάζουν ροζ και γεμάτα καρδούλες, οι φίλοι σου μπορεί να νιώθουν ότι τους άφησες απ’ έξω. Η αλήθεια είναι ότι οι φιλίες είναι θεμέλιο για την ψυχική υγεία και δεν πρέπει να τις αφήνεις να ξεθωριάζουν. Οι ειδικοί λένε ότι αυτή η φάση είναι φυσιολογική και συνήθως προσωρινή. Όταν πια δένεσαι αρκετά με τον σύντροφο σου και ξέρεις ότι δε θα εξαφανιστεί αν πας για ποτό με τις κολλητές, βρίσκεις ξανά την ισορροπία σου. Αν όμως ο σύντροφος σου προσπαθεί να σε απομονώσει από όλους, τότε τα πράγματα γίνονται επικίνδυνα και αξίζει να το δεις πιο σοβαρά. Το να διατηρείς ενεργές τις φιλίες σου είναι σαν να έχεις δίχτυ ασφαλείας, μια υπενθύμιση ότι ο έρωτας είναι σημαντικός αλλά δεν είναι η μόνη πηγή χαράς και στήριξης στη ζωή σου.

Κάπως έτσι, το “boyfriend sickness” δεν είναι αρρώστια αλλά ένα στάδιο που περνούν πολλοί στις πρώτες μέρες του έρωτα. Δε χρειάζεται ούτε να πανικοβάλλεσαι ούτε να νιώθεις ενοχές. Αρκεί να θυμάσαι ότι ο νέος σου δεσμός είναι σημαντικός, αλλά το ίδιο σημαντικές είναι και οι φιλίες σου. Αν βρεις τη χρυσή τομή, τότε και το ταίρι σου θα απολαμβάνει μια πιο ολοκληρωμένη εκδοχή σου, και οι φίλοι σου θα σε έχουν πάλι παρόντα στη ζωή τους. Στην τελική, η ισορροπία είναι αυτή που κρατάει τα πάντα όρθια, από τον έρωτα μέχρι τις σχέσεις που σε στηρίζουν μια ζωή. Και κάπως έτσι καταλαβαίνεις ότι η αγάπη δε χρειάζεται να σημαίνει αποκλειστικότητα, αλλά μοιρασιά.

Κεντρική εικόνα και εικόνα άρθρου: iStock