Το dating είναι ήδη αρκετά μπερδεμένο: Πώς η μέθοδος 3-3-3 βάζει τα πράγματα σε τάξη

Αν έχεις βρεθεί ποτέ να αναλύεις ένα μήνυμα για τριάντα λεπτά, να συζητάς με τις φίλες σου αν το «καληνύχτα» έκρυβε ενδιαφέρον ή απλώς ευγένεια και να προσπαθείς να καταλάβεις αν αυτό που ζεις είναι σχέση ή μια ωραία παρεξήγηση, δεν είσαι μόνος. Το dating σήμερα μοιάζει συχνά με παιχνίδι χωρίς οδηγίες χρήσης. Υπάρχουν αμέτρητες επιλογές, πολλές προσδοκίες και ακόμη περισσότερες υποθέσεις. Μέσα σε όλο αυτό το θόρυβο, η μέθοδος 3-3-3 έρχεται να βάλει λίγη τάξη. Δεν πρόκειται για κάποιον μαγικό κανόνα που θα σου αποκαλύψει αν βρήκες τον έρωτα της ζωής σου. Είναι περισσότερο ένας τρόπος να παραμένεις συνδεδεμένος με τον εαυτό σου ενώ γνωρίζεις κάποιον καινούριο. Γιατί καμιά φορά το πιο δύσκολο στο dating δεν είναι να καταλάβεις τον άλλον. Είναι να ακούσεις τι πραγματικά αισθάνεσαι εσύ.

Οι τρεις πρώτες συναντήσεις λένε περισσότερα απ’ όσο νομίζεις

Οι πρώτες τρεις συναντήσεις έχουν μια ιδιαίτερη αξία. Είναι το σημείο όπου ο αρχικός ενθουσιασμός συνυπάρχει ακόμη με την παρατήρηση. Μέχρι τότε έχεις δει κάτι περισσότερο από μια φωτογραφία ή ένα προφίλ, αλλά όχι αρκετά ώστε να δημιουργήσεις μια φανταστική εκδοχή του άλλου μέσα στο μυαλό σου. Η μέθοδος προτείνει να κάνεις μια μικρή παύση μετά το τρίτο ραντεβού και να αναρωτηθείς αν απολαμβάνεις πραγματικά την παρέα του ανθρώπου απέναντί σου. Κυλά εύκολα η συζήτηση; Νιώθεις άνετα να είσαι ο εαυτός σου; Υπάρχει αμοιβαίος σεβασμός και ενδιαφέρον ή απλώς έλκεσαι από την ιδέα του; Αυτές οι ερωτήσεις μπορεί να ακούγονται απλές, όμως συχνά τις προσπερνάμε. Πολλοί συνεχίζουν να βγαίνουν με κάποιον επειδή υπάρχει χημεία, χωρίς να εξετάζουν αν υπάρχει και ουσιαστική σύνδεση. Και αυτά τα δύο δεν είναι πάντα το ίδιο πράγμα.

Οι τρεις εβδομάδες αποκαλύπτουν τη συνέπεια

Έπειτα από περίπου τρεις εβδομάδες γνωριμίας, αρχίζουν να φαίνονται στοιχεία που δεν χωρούν στα πρώτα εντυπωσιακά ραντεβού. Εδώ δεν μετράει τόσο τι λέει κάποιος, αλλά τι κάνει. Η επικοινωνία έχει σταθερότητα; Θυμάται όσα του έχεις πει; Δείχνει ενδιαφέρον και όταν δεν υπάρχει η λάμψη μιας εξόδου; Σε αυτό το στάδιο αρχίζεις να βλέπεις πώς λειτουργεί ένας άνθρωπος στην καθημερινότητά του. Η συνέπεια είναι από τα πιο υποτιμημένα χαρακτηριστικά στις σχέσεις, παρότι αποτελεί βασικό δείκτη συναισθηματικής ωριμότητας. Οι ειδικοί στις σχέσεις τονίζουν ότι η εμπιστοσύνη δεν χτίζεται από μεγάλες δηλώσεις αλλά από μικρές επαναλαμβανόμενες συμπεριφορές. Οι τρεις εβδομάδες είναι αρκετές για να καταλάβεις αν η γνωριμία αποκτά ρυθμό ή αν κινείται μόνο όταν βολεύει τη μία πλευρά. Και αυτή η πληροφορία αξίζει περισσότερο από δέκα ρομαντικά μηνύματα.

Οι τρεις μήνες δείχνουν αν υπάρχει πραγματικό μέλλον

Κάπου στους τρεις μήνες η εικόνα γίνεται πιο καθαρή. Ο ενθουσιασμός εξακολουθεί να υπάρχει, αλλά δεν είναι πλέον ο μοναδικός πρωταγωνιστής. Έχεις δει τον άλλον σε περισσότερες συνθήκες, έχεις παρατηρήσει αντιδράσεις, συνήθειες και πιθανώς κάποιες διαφωνίες. Εκεί βρίσκεται και η ουσία. Οι υγιείς σχέσεις δεν κρίνονται όταν όλα πηγαίνουν καλά, αλλά όταν προκύπτει μια δυσκολία. Πώς αντιμετωπίζετε μια διαφωνία; Υπάρχει διάθεση κατανόησης ή άμυνα; Μπορείτε να συζητήσετε για το μέλλον χωρίς πίεση και φόβο; Υπάρχει χώρος για τα όνειρα και των δύο; Η μέθοδος 3-3-3 δεν ζητά να πάρεις οριστικές αποφάσεις σε τρεις μήνες. Σε καλεί όμως να δεις αν η σχέση σου προσφέρει ηρεμία, ασφάλεια και αμοιβαιότητα ή αν περνάς περισσότερο χρόνο προσπαθώντας να ερμηνεύσεις συμπεριφορές παρά να απολαμβάνεις τη σύνδεση.

Το πιο ενδιαφέρον με αυτή τη μέθοδο είναι ότι δεν εστιάζει στον άλλον αλλά σε εσένα. Δεν σου λέει ποιον να επιλέξεις ούτε ποιο είναι το σωστό μονοπάτι. Σου υπενθυμίζει να κάνεις μικρές στάσεις μέσα στην πορεία και να παρατηρείς τι συμβαίνει πραγματικά. Σε έναν κόσμο όπου οι σχέσεις συχνά ξεκινούν γρήγορα και εξελίσσονται ακόμη πιο γρήγορα, η συνειδητή παρατήρηση γίνεται πολύτιμο εργαλείο. Η μέθοδος 3-3-3 δεν υπόσχεται ότι θα σε προστατεύσει από κάθε απογοήτευση. Μπορεί όμως να σε βοηθήσει να αναγνωρίζεις νωρίτερα τι σου ταιριάζει και τι όχι. Και αυτό από μόνο του είναι μια μορφή αυτοσεβασμού που κάνει κάθε γνωριμία λίγο πιο ξεκάθαρη και πολύ λιγότερο μπερδεμένη.

Κεντρική εικόνα και εικόνα άρθρου: iStock