Φιλέτο σολομού με σπανάκι
Ο σολομός δένει απόλυτα με τα σοταρισμένα λαχανικά. Ένα πιάτο γεμάτο γεύση και Ω3 καλά λιπαρά... Για να φροντίσεις και τη σιλουέτα σου. [Δες τη συνταγή εδώ]
Πίτσα με μανιτάρια και προσούτο
Το προσούτο δίνει πικάντικη γεύση, ενώ κάθε δαγκωματιά πλημμυρίζει το στόμα με τη ζουμερή γεύση των μανιταριών. Μια πίτσα που θα έχεις έτοιμη σε μισή ώρα και θα απολαύσεις χωρίς ενοχές. Έχει μόλις 273 θερμίδες [Δες τη συνταγή εδώ]
Σούπα κοτόπουλο με noodles
Θέλεις μια διαφορετική ιδέα για κοτόσουπα; Ελαφριά και πεντανόστιμη... ένα πιάτο που να θυμίζει κινέζικο, αλλά και να σε ζεσταίνει! Πάρε noodles ρυζιού για μια συνταγή ελαφριά και υπέροχη και θα με θυμηθείς. [Δες τη συνταγή εδώ]
Σαλάτα Fusili με σάλτσα πιπεριάς και καπνιστό σολομό
Είναι το ιδανικό ζυμαρικό για δροσερές σαλάτες. Στην συνταγή αυτή, τα σπαράγγια θα δέσουν άψογα με τον σολομό, που κολυμπάει σε σκορδάτη σος ψητής πιπεριάς. Δεν χρειάζεσαι κυρίως πιάτο... η σαλάτα ζυμαρικών εκτός από πεντανόστιμη είναι και πολύ χορταστική. [Δες τη συνταγή εδώ]
Πικάντικα μαυρομάτικα φασόλια
Μια εναλλακτική συνταγή για όσπρια που θα λατρέψεις... Μην ξεχνάς ποτέ τα όσπρια από τη διατροφή σου! Κι αν οι παραδοσιακές συνταγές δεν σε τρελαίνουν, εμείς βρήκαμε εναλλακτικούς τρόπους να τα αναζητάς κάθε λίγο και λιγάκι! [Δες τη συνταγή εδώ]
Αρνάκι φρικασέ
Παραδοσιακό αλλά πάντα νόστιμο και ξεχωριστό. Η πιο χαρακτηριστική συνταγή για χειμωνιάτικες μέρες... Kαι μην ξεχάσεις πως τα χορταράκια θα αντισταθμίσουν τις αρνητικές συνέπειες του λιαπρού αρνίσιου κρέατος! Έτσι για να την "πεις" στη μαμά σου, που νομίζει πως δεν ξέρεις να μαγειρεύεις![Δες τη συνταγή εδώ]
Μεξικάνικο Κοτόπουλο
Ένα τρυφερό κοτοπουλάκι με πολλά, πολλά υλικά που θα του δώσουν υπέροχη μεξικάνικη γεύση! Πικάντικες γεύσεις για να αντέξεις στο κρύο (αν έρθει βέβαια ποτέ) των Χριστουγέννων. Με φίλους και καλή παρέα για ξεχωριστά κυριακάτικα τραπέζια! [Δες τη συνταγή εδώ]
Μαρμελάδα Πορτοκάλι
Γιατί μια καλή σπιτικήξ μαρμελάδα μπορεί να αποτελέσει το πιο νόστιμο πρωινό, η γέμιση για υπέροχες κρέπες και κέικ και ό, τι άλλο μπορείς να φανταστείς!Μια μαρμελάδα από ολόφρεσκα πορτοκάλια για να μην φύγεις ποτέ ξανά από το σπίτι χωρίς να πάρεις πρωινό.[Δες τη συνταγή εδώ]
Μαντλέν... η γαλλική αφράτη λιχουδιά
Είναι αφράτα, ντελικάτα και ό, τι πρέπει για να συνοδεύσεις τον καφέ σου το πρωί! Μικρέ μπουκίτσες μυρωδάτα κεκάκια με υπέροχη γεύση! [Δες τη συνταγή εδώ]
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ