Συνταγή για τάρτα με blueberries

50 λεπτά
Χρόνος εκτέλεσης
1
Mερίδες
Μέτρια
Βαθμός δυσκολίας

Μία φρουτένια τάρτα που θέλει λίγο από το χρόνο σου και πολύ από τους γευστικούς σου κάλυκες.

Συστατικά

  • 6 κουτ. της σούπας αμύγδαλα σε σκόνη
  • 1 φλιτζάνι καρύδια
  • 1 ασπράδι αβγού
  • 2 κουτ. της σούπας λάδι καρύδας
  • 2-3 σταγόνες εκχύλισμα βανίλιας
  • 2 κουτ. της σούπας σπόροι chia
  • 1 φλιτζάνι με blueberries

Τρόπος Μαγειρέματος

  • Σε ένα μπλέντερ, χτυπάς τα πέντε πρώτα υλικά, μέχρι να σχηματιστεί μία λαστιχένια μπάλα.
  • Απλώνεις λίγο αλεύρι στον πάγκο σου και ξεκινάς να ανοίγεις τη ζύμη σου με έναν πλάστη.
  • Μεταφέρεις τη ζύμη σου σε μία φόρμα για τάρτα.
  • Σε ένα μπολ, ανακατεύεις τα blueberries και τους σπόρους chia.
  • Με τη ζύμη που περίσσεψε, μπορείς να κάνεις λωρίδες πάνω από την τάρτα.
  • Ψήνεις σε προθερμασμένο φούρνο στους 200 βαθμούς C για 30 λεπτά.
  • Απολαμβάνεις!

Read More

Read More