Ασιατική σαλάτα με κοτόπουλο

30 λεπτά
Χρόνος εκτέλεσης
5
Mερίδες
Εύκολη
Βαθμός δυσκολίας

Σαλάτα με επιρροές από την Ιαπωνία.

Θερμίδες: 173/ μερίδα

Συστατικά

  • 2 φιλέτα στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα, κομμένα σε κύβους
  • 1κ. γλυκού ελαιόλαδο
  • 1κ. σούπας σησαμέλαιο
  • 5φλ. πράσινα φυλλώδη λαχανικά κομμένα
  • 1 καρότο κομμένο σε φέτες
  • 2κ. σούπας σουσάμι σοταρισμένο
  • Για το dressing:
  • 2κ. σούπας μέλι
  • 2κ. γλυκού Dijon μουστάρδα
  • 1κ. σούπας soy sauce
  • 1κ. σούπας ξύδι
  • 1κ. σούπας στημένο χυμό λεμονιού

Τρόπος Μαγειρέματος

  • Σε μια μέτρια κατσαρόλα πρόσθεσε το ελαιόλαδο και το σησαμέλαιο και μαγείρεψε το κοτόπουλο μέχρι να είναι έτοιμο.
  • Πρόσθεσε όλα τα υλικά για το dressing σε ένα μπολ και ανακάτεψε.
  • Μοίρασε όλα τα υλικά και το dressing σε 6 πιάτα.

Το TLIFE έχει γενέθλια και αυτός ο Μάιος είναι γεμάτος εκπλήξεις! Γίνε μέρος της γιορτής με ένα κλικ εδώ.

Ακολουθήστε το tlife.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλα τα νέα.

Skoda Elroq

Read More

And More

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232164