Burger με μπιφτέκι βρώμης

Τρόπος Μαγειρέματος

• Ανακάτεψε τη μαγιονέζα και την κέτσαπ και άφησέ τα στην άκρη.
• Σε ένα πιάτο λιώσε τα φασόλια με ένα πιρούνι.
• Ρίξε σε έναν επεξεργαστή τροφίμων την πιπεριά, τα κρεμμυδάκια, το κόλιανδρο και το σκόρδο και χτύπησέ τα.
• Πρόσθεσε τη βρώμη, έπειτα το αυγό, το κύμινο, το αλάτι και τη σάλτσα τσίλι.
• Στη συνέχεια πρόσθεσε τα φασόλια και χτύπησε μέχρι να ενωθούν τα υλικά.
• Διαχώρισε το μείγμα σε 4 μέρη και πλάσε 4 μπιφτέκια.
• Βάλε τα μπιφτέκια στο ψυγείο για 2 ώρες για να σφίξουν και να μην διαλυθούν στο ψήσιμο.
• Σε ένα αντικολλητικό τηγάνι ψήσε τα μπιφτέκια, περίπου 7 λεπτά από κάθε πλευρά.
• Μοίρασε από ένα μπιφτέκι σε κάθε ψωμάκι και πρόσθεσε τη σος και το αβοκάντο.