Cups με μους σοκολάτας

1 ώρα
Χρόνος εκτέλεσης
5
Mερίδες

Εύκολη και γρήγορη συνταγή για να απολαύσεις την αγαπημένη σου μους από σοκολάτα όποια ώρα σου έρθει η λιγούρα για κάτι γλυκό.
θερμίδες: 100

Συστατικά

  • 500 γραμμάρια tofu
  • 1/2 φλιτζάνι ρεβίθια, ξεπλυμμένα και στραγγισμένα
  • 10 χωρίς κουκούτσι χουρμάδες
  • 1/4 φλιτζάνι κακάο σε σκόνη
  • 1/2 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας
  • 16 rasberries (προαιρετικά)
  • 16 φορμάκια

Τρόπος Μαγειρέματος

  • Ανακάτεψε όλα τα υλικά (εκτός από τα rasberries) σε ένα μίξερ μέχρι να γίνουν μους, για αρκετά λεπτά.
  • Τοποθέτησε τη μους στο ψυγείο για τουλάχιστον 30 λεπτά. Μπορείς να την αφήσεις και όλη τη νύχτα.
  • Πάρε τα φορμάκια και με μια κορνέ σακούλα ζαχαροπλαστικής πρόσθεσε τη μους.
  • Στην κορυφή πρόσθεσε τα rasberries ή ό,τι άλλο θες.
  • Άφησέ το στο ψυγείο μέχρι να το σερβίρεις.

Tip


Το TLIFE έχει γενέθλια και αυτός ο Μάιος είναι γεμάτος εκπλήξεις! Γίνε μέρος της γιορτής με ένα κλικ εδώ.

Ακολουθήστε το tlife.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλα τα νέα.

Read More

And More

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232164