Roll-up με γαλοπούλα και σαλάτα

15 λεπτά
Χρόνος εκτέλεσης
4
Mερίδες

Φτιάξε το δικό σου σνακ για τη δουλειά με αραβική πίτα, λαχανικά και γαλοπούλα. Το μυστικό αυτής της συνταγής βρίσκεται στο αβοκάντο και την κρέμα τυριού!
Θερμίδες: 301

Συστατικά

  • 2 φλιτζάνια κομμένο μαρούλι
  • 1 φλιτζάνι ψιλοκομμένη ντομάτα (1 μέτρια)
  • 1/4 φλιτζάνι ψιλοκομμένο κρεμμυδάκι (2 μέτρια)
  • 3 κουταλιές της σούπας τυρί κρέμα light με γεύση (όποια προτιμάς)
  • 1/2 κουταλάκι του γλυκού φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι
  • 227 γραμμ. γαλοπούλα ψητή κομμένη σε λεπτές φέτες
  • 1 αβοκάντο κομμένο σε κύβους
  • 4 αραβικές πίτες ολικής αλέσεως

Τρόπος Μαγειρέματος

  • Ανακάτεψε όλα τα υλικά εκτός από τις πίτες σε ένα μπολ.
  • Με ένα κουτάλι άπλωσε ομοιόμορφα πάνω σε κάθε πίτα το μείγμα με τη γαλοπούλα.
  • Τύλιξε και σέρβιρε.

Tip


Το TLIFE έχει γενέθλια και αυτός ο Μάιος είναι γεμάτος εκπλήξεις! Γίνε μέρος της γιορτής με ένα κλικ εδώ.

Ακολουθήστε το tlife.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλα τα νέα.

Read More

And More

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232164