Σαλάτα detox με γαρίδες

10 λεπτά
Χρόνος εκτέλεσης
4
Mερίδες

 

Μια γευστική σαλάτα για detox. Μπορείς να την απολαύσεις σαν μεσημεριανό και να νιώσεις χορτάτη.

Θερμίδες: 270/ μερίδα

Συστατικά

 

  • 3 ολόκληρα καλαμπόκια ψημένα στο φούρνο
  • 4 μαρούλια ψιλοκομμένο
  • 450γρ. γαρίδες σοταρισμένες
  • Λίγο ελαιόλαδο
  • Μια πρέζα αλάτι
  • 2φλ. ψιλοκομμένες ντομάτες
  • 2φλ. ψιλοκομμένα αγγούρια
  • 2φλ. ψιλοκομμένη κίτρινη πιπεριά
  • Μισό αβοκάντο λιωμένο με νερό

Τρόπος Μαγειρέματος

  • Ρίξε όλα τα υλικά σε ένα μεγάλο μπολ, αφήνοντας τελευταίο το λιωμένο αβοκάντο.
  • Ανακάτεψε μέχρι να πάει το αβοκάντο παντού.
  • Μοίρασε σε 4 πιάτα.

Προσθέστε το tlife.gr στη Google για να βλέπετε περισσότερες ειδήσεις στη μηχανή αναζήτησης.

Ακολουθήστε το tlife.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλα τα νέα.

Read More

And More

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232164