Ένα γρήγορο και εύκολο σάντουιτς με χούμους που μπορείς να απολαύσεις χωρίς ενοχές.
θερμίδες: 300
Συστατικά
- 2 φέτες ψωμί ολικής αλέσεως
- 2 κουταλιές της σούπας χούμους
- 3 λεπτές φέτες αγγουριού
- 2 λεπτές φέτες ντομάτας
- 3 φέτες του αβοκάντο
- 1/4 φλιτζάνι φύτρες
- 1/4 φλιτζάνι τριμμένο καρότο
Τρόπος Μαγειρέματος
- Ψήσε το ψωμί.
- Άπλωσε μία κουταλιά της σούπας χούμους σε κάθε φέτα και στρώσε πάνω τα λαχανικά.
Tip
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Ακολουθήστε το tlife.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλα τα νέα.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232164