Ένα smoothie bowl που θα σου θυμίσει το διαχρονικό γλυκό banana split.
Θερμίδες: 233/ μερίδα
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Συστατικά
- Για το smoothie:
- 2 κατεψυγμένες μπανάνες, ψιλοκομμένες
- 1/2φλ. γάλα αμυγδάλου
- Για τη γαρνιτούρα:
- 1/2φλ. φράουλες, κομμένες σε φέτες
- 2κ. σούπας φιστίκια, ψιλοκομμένα
- 2κ. σούπας κομματάκια κουβερτούρας
- 1κ. γλυκού πολύχρωμη τρούφα
- 1/2 μπανάνα κομμένη σε φέτες
Τρόπος Μαγειρέματος
- Σε ένα μίξερ πρόσθεσε όλα τα υλικά για το smoothie και χτύπησέ τα καλά μέχρι να ενωθούν.
- Σέρβιρε σε δύο μπολ και από πάνω μοίρασε τα υλικά της γαρνιτούρας.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Προσθέστε το tlife.gr στη Google για να βλέπετε περισσότερες ειδήσεις στη μηχανή αναζήτησης.
Ακολουθήστε το tlife.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλα τα νέα.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232164