Μια εύκολη και δροσερή συνταγή που θα κάνει τις ζεστές μέρες ακόμα πιο απολαυστικές.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Θερμίδες: 109/ μερίδα
Συστατικά
- 4φλ. ψιλοκομμένα ώριμα μαγγό κατεψυγμένα
- 1/4φλ. μέλι
- 1/4φλ. γιαούρτι με λίγα λιπαρά
- 1+1/2κ. γλυκού εκχύλισμα βανίλιας
- 1/4κ. γλυκού κάρδαμο
- Μια πρέζα αλάτι
Τρόπος Μαγειρέματος
- Πρόσθεσε όλα τα υλικά σε ένα μίξερ.
- Χτύπησέ τα μέχρι να γίνει λείο το μείγμα.
- Πρόσθεσε το μείγμα σε ένα μπολ και βάλ’ το στην κατάψυξη για 4 ώρες.
- Όταν είναι έτοιμο σέρβιρε σε 4 πιάτα.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Προσθέστε το tlife.gr στη Google για να βλέπετε περισσότερες ειδήσεις στη μηχανή αναζήτησης.
Ακολουθήστε το tlife.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλα τα νέα.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232164