Συνδυασμοί που αδυνατίζουν σε light συνταγές που δεν ξεπερνούν τις 300 θερμίδες

1 | Κράκερ ολικής με spread γιαουρτιού και τοματίνια

2 | Σουβλάκια από ψαρονέφρι με λαχανικά

3 | Σαρδέλες παντρεμένες με σπανάκι και πουρέ πατάτας

4 | Πλιγούρι με αβοκάντο και κοτόπουλο

5 | Επιδόρπιο γιαουρτιού με μούσλι και τυρί κρέμα

Read More

And More