Smoothie ροδιού με ανανά

Smoothie ροδιού με ανανά | tlife.gr
Εύκολη
2 μερίδες
10 Λεπτά

Τα υψηλά αντιοξειδωτικά του προσφέρουν προστασία απέναντι στις ελεύθερες ρίζες και το οξειδωτικό στρες, με συνέπεια το ρόδι να λειτουργεί και ως αντιγηραντικός παράγοντας του δέρματος. Ένας μόνο λόγος να βάλεις το γευστικό αυτό smoothie στο πρωινό σου...

Συστατικά
  • 1 φλιτζάνι χυμό ρόδι
  • 3/4 του φλιτζανιού γάλα με χαμηλά λιπαρά
  • 4-5 ροδέλες φρέσκο ανανά
  • 8-10 αμύγδαλα ανάλατα
  • 1 κ.γ. μέλι
  • Τριμμένο πάγο
Τρόπος μαγειρέματος
  • Βάλε όλα τα υλικά σε ένα μπλέντερ να λιώσουν εκτός από τον πάγο
  • Κράτησε μερικά κομματάκια ανανά για το σερβίρισμα
  • Ρίξε τον πάγο σε ψηλό μεγάλο ποτήρι και μετά το smoothie
  • Σέρβιρε αμέσως
* TIP ΣΥΝΤΑΓΗΣ

Ψάχνετε κάποια συνταγή;
MENU
ΠΑΡΟΜΟΙΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ