Smoothie με σοκολάτα και μπανάνα

5 λεπτά
Χρόνος εκτέλεσης
1
Mερίδες
Εύκολη
Βαθμός δυσκολίας

Η μπανάνα είναι ένα από τα λίγα φρούτα που δεν προκαλούν πρήξιμο και αποτρέπουν τις κράμπες, ακόμα και στην κοιλιά.
Θερμίδες: 153/ μερίδα

Συστατικά

  • 1 μπανάνα κομμένη σε φέτες, κατεψυγμένη
  • 20γρ. κακάο χωρίς ζάχαρη
  • 1φλ. νερό
  • Παγάκια

Τρόπος Μαγειρέματος

  • Πρόσθεσε όλα τα υλικά σε ένα μίξερ και χτύπησέ τα καλά.

Read More

And More